A vérnyomás (BP) az az erő, amellyel a vér megnyomja az erek falát. Ha ennek a mutatónak a normájáról beszélünk, akkor ez a 110/65 - 139/89 Hgmm tartományba esik. Minden fent a magas vérnyomás, lent a hipotenzió. E paraméter szerint az embereket hipertóniás és hipotóniás csoportokra osztják. De hogyan reagál mindkét csoport a nyomásnövekedésre? Kinél van súlyosabb? Az alábbiakban ezekre a kérdésekre próbálunk választ adni.
Milyen panaszai vannak egy hipotóniásnak a vérnyomás emelkedésével?
A magas vérnyomás tünetei:
fejfájás;
- hányinger;
- szédülés;
- hidegrázás;
- szívpanaszok;
- szívverés vagy megszakítások a munkájában;
- hányinger;
- hőhullám az arcra;
- hideg kezek;
- álmosság;
- légszomj terheléskor;
- fáradtság érzése;
- vérzés az orrból;
- a látás romlása;
- csillogás, villogás, foltok a szemek előtt;
- duzzanat;
- az arc vörössége.
A vérnyomás ugrása a csökkenés hátterében: mik az állapot tünetei és okai?
A magas vérnyomás epizódjainak okai hipotóniás betegeknél:
az érrendszeri rugalmasság csökkenése az életkorral;
- az ösztrogén csökkent mennyisége a nő testében;
- érelmeszesedési folyamat;
- kávé, alkohol, nikotin bevétele;
- stressz faktor;
- terhesség;
- sült, zsíros ételek fogyasztása nagy mennyiségű fűszerrel;
- cukorbetegség;
- mozgásszegény életmód;
- a pajzsmirigy, a vesék, a mellékvesék patológiája.
Ha egy személyt alacsony vérnyomás jellemez, valószínűleg alkalmazkodott ehhez, és nagyszerűen érzi magát ilyen számokkal. Panaszok akkor merülnek fel, amikor a mutató növekszik.
Ezek tartalmazzák:
- szorongás;
- félelem, pánikroham (gyakrabban VSD-ben (vegetatív-érrendszeri dystonia) szenvedőknél);
- alvászavar;
- fejfájás;
- nehézlégzés;
- légszomj érzése;
- hányinger;
- hányás;
- zaj a fülben;
- szívdobogásérzés;
- szédülés;
a gondolkodás romlása;
- lüktető a fejben;
- fáradtság;
- szívpanaszok;
- izom fájdalom;
- hőhullám az arcra;
- sötétedés a szem előtt;
- a teljesítmény romlása;
- izzadó;
- a tájékozódás elvesztése a térben;
- remegés;
- zsibbadás a végtagokban;
- hallás- és látáskárosodás.
Fontos megjegyezni, hogy az életkor előrehaladtával a vérnyomás emelkedése nagyon gyakori hipotóniás betegeknél. Ez különös figyelmet igényel mind az orvos, mind a beteg részéről. Az ilyen intézkedések oka az a tény, hogy a vérnyomás célértékei a kezelés és maga a terápia során eltérnek a többi betegcsoportnál alkalmazott kezelési rendtől.
Milyen mutatót tekintenek emelkedettnek hipotóniában szenvedő betegeknél?
A hipotóniás személy az a személy, akinek normál vérnyomása 90-100 / 60 Hgmm. vagy kevesebb.
Ha a vérnyomás 121-130 / 90 Hgmm-re vagy többre emelkedik, ez panaszokat okoz ezeknél a betegeknél. Az ezeknél a mutatóknál magasabb értékek emelkedettnek tekinthetők a hipotenzióra hajlamos személyeknél.
A nyomásnövekedés meghatározása a betegek ilyen csoportjában nem olyan nehéz. Gyakran még könnyebb, mint a hipertóniás betegeknél. Ez annak köszönhető, hogy az erek tónusa csökken, míg a magas vérnyomásban szenvedőknél megnövekszik.
Különös figyelmet érdemlő tünetek, mivel ezek jelzik a legpontosabban a vérnyomáses betegek nyomásemelkedését:
- fejfájás (robbanás);
- hányinger;
- a gondolkodás romlása;
- szédülés;
- lüktető a fejben;
- a látás és a hallás romlása;
- zaj a fülben;
- sötétedés a szem előtt;
- hányás.
Milyen segítséget kell nyújtani otthon?
Tekintsük a normál vérnyomás-emelkedést hipotóniás betegeknél 121-130 / 90 Hgmm. nem rendesen! Az alacsony vérnyomásban szenvedő személy ilyen mutatói néha akár hipertóniás krízisnek is tekinthetők, amely azonnali mentőhívást vagy független orvosi látogatást igényel.
Először is meg kell találnia:
A nyomás az utóbbi időben folyamatosan nő, vagy ez egy közelmúltbeli, rövid távú incidens?
- Milyen gyakran fordul elő nyomásemelkedés?
- Mi növelheti vagy csökkentheti a mutatót?
- Mi a normál vérnyomás a páciens számára?
- A rokonainál volt hasonló állapot?
Nagyon fontos a vizsgálatok teljes körének elvégzése. Főleg, ha fiatal férfiról van szó. Számos súlyos betegség kizárása érdekében, amelyek növelhetik a vérnyomást.
Ha a vérnyomás-emelkedés egyetlen epizód volt, vagy kismértékben változott anélkül, hogy a betegnek kellemetlenséget okozott volna, akkor nem gyógyszeres kezeléssel kell kezdeni.
Nem gyógyszeres módszerek
Az ilyen lehetőségek közé tartoznak a következő intézkedések, amelyek célja a beteg életmódjának javítása:
- a dohányzás és az alkohol elhagyása;
- a táplálkozás normalizálása: csökkentse a sóbevitelt, növelje a zöldségek és gyümölcsök, halak mennyiségét az étrendben;
- a fizikai aktivitás növelése: úszás, séta, fizioterápiás gyakorlatok, jóga, légzőgyakorlatok;
- sétál a szabadban;
- stressz csökkentése.
Milyen gyógyszereket szedhetek?
Ha a nem gyógyszeres módszerek nem hoztak jót, és a vérnyomás tovább ugrik, érdemes gyógyszeres kezeléshez folyamodni. Fontos megjegyezni, hogy a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket, a hipotenziót csak az orvos utasítása szerint szabad bevenni. Ez vonatkozik az adag módosítására is.
A kezelés során gyakran használják:
- béta-blokkolók: Metoprolol, Bisoprolol, Nebivalol;
- vérlemezke-ellenes szerek: Aspirin, Curantil;
- lipidcsökkentő szerek (sztatinok): Atorvastatin, Simvastatin;
- nyugtatók;
- szükség esetén diuretikumok és hipoglikémiás szerek;
Mikor nem lehet mentő nélkül?
Azok az esetek, amikor mentőt kell hívni:
a beteg önmagában vagy rokonai segítségével nem tudja csökkenteni a magas vérnyomást;
- a hipertóniás krízis tünetei nem tűnnek el, hanem csak fokozódnak;
- komplikációk léptek fel;
De szeretném hangsúlyozni, hogy még ha először van magas vérnyomású állapota, akkor is ajánlott orvosi segítséget kérni!
Mit tegyen egy alacsony vérnyomású személy, hogy megakadályozza a vérnyomás kiugrását?
A hirtelen nyomásemelkedések elkerülése érdekében a hipotenziónak az ilyen állapotok megelőzésére kell összpontosítania erőfeszítéseit. Ezt az eredményt az egészséges életmóddal és a kockázati tényezők korrekciójával érhetjük el, a fent leírtak szerint.
Következtetéseket
Összegzésképpen elmondható, hogy sok hipotóniás beteg az életkor előrehaladtával olyan betegséget szerez, mint az artériás magas vérnyomás. Nagyobb valószínűséggel kapnak szélütést, szívrohamot és szívrepedést. Ezért a kezelés kötelező. Minden reggel a gyógyszer bevételével kell kezdődnie, ha szükséges. Annak elkerülése érdekében, hogy ebben a napszakban hirtelen emelkedjen a vérnyomás. Szintén fontos, hogy ne öngyógyuljon, és ne keressen erről információt olyan fórumokon, ahol orvosi végzettséggel nem rendelkezők adnak tanácsot, mert a magas vérnyomás kezelésére szolgáló adagokat és gyógyszereket egyénileg választják ki, különösen a hipotóniás betegek számára.
Vigyázz az egészségedre és légy boldog!