Dohányzás és magas vérnyomás

A dohányzás hatása a vérnyomásra

A dohányfüst összetevői mindig változtatják a nyomásszintet. Ez az érfalra gyakorolt ​​hatásának köszönhető. Az ilyen állapot a kezelés időben történő megkezdése nélkül jelentősen növeli a szövődmények kockázatát.

Leggyakrabban dohányzáskor pontosan a nyomásnövekedés figyelhető meg. A mutatók általában 20-30 mm-rel nőnek. rt. Művészet. Az ilyen változások mechanizmusa a nikotin hatásával függ össze. A szervezetbe való belépés után azonnali érgörcs jelenik meg. Ez a szűkületükben nyilvánul meg, ami megnehezíti a vér mozgását a lumenben. Az ilyen változások nyomásnövekedést váltanak ki.

Amellett, hogy szűkíti az érfalat, a nikotin éles adrenalinlökethez vezet. Ez a károsodott szívműködés és a koszorúér-betegség tüneteinek megjelenéséhez vezet.

Az ilyen mechanizmusok a nyomás önszabályozása miatt jelennek meg. A test baroreceptorokkal rendelkezik. Feladatuk az, hogy bármilyen nyomásváltozásra reagáljanak, ami aztán jelet küld az agynak. A helyzettől függően a baroreceptorok növelik vagy csökkentik. Ha egy magas vérnyomásban szenvedő személy hosszú ideig dohányzik, akkor idővel a nikotin hatása alatti aktivitása romlik. Ennek eredményeként a nyomást már nem lehet saját erőforrásokkal kontrollálni, és rövid ideig nem is változik. Leggyakrabban egy ilyen rossz szokást hipertóniás krízis megjelenése kísér segítség hiányában, vagy állandó használatú gyógyszerek kijelölését igényli.

A megnövekedett vérnyomású dohányzás után a betegek a következő tüneteket tapasztalják:

• fejfájás;
• szédülés;
• hányinger;
• néha hányás van;
• zaj a fülben;
• elsötétedik vagy repül a szem előtt;
• egyensúlyhiány;
• a remegés megjelenése a kezekben;
• gyengeség a lábakban;
• néha ájulás.

Rövid dohányzási előzmény esetén a nyomás 20-30 percig emelkedik, majd visszatér a normál értékre. Idővel az érfal rugalmassága és tónusa elveszik, és ezt az állapotot visszafordíthatatlannak nevezik. A betegek koleszterinszintje magas, és a vesék nem tudják eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből.

Ennek hatására megnő az érágyban keringő vér térfogata, és mindez nyomásnövekedéshez vezet. Egy ilyen feladattal csak a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek állandó bevitelével lehet megbirkózni. Ezért a dohányzás szorosan összefügg a magas vérnyomással, és a betegeknek meg kell érteniük, hogy képesek lesznek megbirkózni a magas vérnyomással, miután megváltoztatták az élethez való hozzáállásukat.

A dohányzó személy növeli a szövődmények és a krónikus magas vérnyomás kockázatát. Néhány betegnek nagyon nehéz stabilizálni a nyomást.

Ezért a dohányzás abbahagyása mellett a következő ajánlásokat is be kell tartani:

1. Fogyasszon diétát, kivéve a zsíros, sült és szénhidrátban gazdag ételeket.
2. Korlátozza a sóbevitelt napi 5-15 grammra.
3. Kezdje el a gyakorlatokat, hogy elkerülje a vesék és a szív- és érrendszeri szövődményeket.
4. Próbálja elkerülni a stresszes helyzeteket.
5. Próbáljon eleget pihenni edzés után.
6. Az alvásnak megfelelőnek kell lennie (napi 6-8 óra, a szervezet szükségleteitől függően).

Valószínűleg nem fog tudni azonnal leszokni a dohányzásról. Ha a beteg megérti, hogy vérnyomása kontrolláltabb lesz a rossz szokásról való lemondás után, akkor fokozatosan csökkentheti az elszívott cigaretták számát. Ez lehetővé teszi a szervezet számára, hogy alkalmazkodjon a nikotinkoncentráció csökkenéséhez. Idővel gyakorlatilag nem lesz vágy a cigarettára, ami csökkenti a szövődmények kockázatát.

Sok ember számára a dohányzás növeli a vérnyomást. Mások éppen ellenkezőleg, az alacsony arányról panaszkodnak, amely örökletes hajlamhoz vagy vegetatív vaszkuláris dystonia jelenlétéhez kapcsolódik. Ezért a dohányzásnak és az artériás magas vérnyomásnak ebben a helyzetben nincs közös kapcsolata.

Az ilyen betegek érfalának tónusa csökken, és a nikotin hatása még nagyobb relaxációhoz vezet. A hipotóniás betegeknél a vérnyomást általában 100/70-en belül tartják, és a dohányzás növeli ezen értékek csökkenésének valószínűségét. Ebben a helyzetben a noradrenalin kap főszerepet. Kidobják, ha elszív egy cigarettát. A jó közérzet romlása a következő tünetekkel nyilvánul meg:

• a bőr sápadtsága;
• hideg végtagok;
• súlyos gyengeség kialakulása, amelyben a beteg lefekszik;
• szédülés;
• erős fejfájás;
• sötétedés a szemekben;
• álmosság;
• ájulás;
• szívdobogásérzés;
• a szellemi és fizikai aktivitás lelassulása.

Az artériás hipotenzióra (a nyomás 100/70 Hgmm alatti csökkenése) jellemző a jó közérzet romlása gyengeség, szédülés, dohányzás közbeni szemek sötétedése formájában.

Az alacsony pontszámot elért embereknek be kell tartaniuk bizonyos irányelveket, amelyek magukban foglalják:

1. Helyesen szervezze meg napi rutinját pihenéssel, fizikai aktivitással és alvással.
2. Korlátozza a sült, sós ételek fogyasztását.
3. Vegyen vitamin komplexeket az orvos felírása után.
4. Ha nem tud leszokni a dohányzásról, akkor ezt ne zárt térben, hanem friss levegőn tegye. Ez szükséges a tüdő oxigénnel való ellátásához.
5. Amikor a hipotenzió súlyosbodik, a dohányosnak meg kell innia egy csésze kávét, ami kissé növeli a nyomást.

A magas vérnyomással járó dohányzás elfogadhatatlan, de hirtelen, nagy tapasztalattal lehetetlen leszokni róla. A szervezet hozzászokott ahhoz, hogy megkapja a szükséges adag nikotint, e nélkül pedig paradox jelenségek lépnek fel. A dohányzás után az ilyen betegek köhögni kezdenek, gyorsan túlsúlyba kerülnek, ami súlyosbítja a betegség lefolyását.

Veszélyek

A dohányfüst képzeletbeli örömérzetet kelt, és a negatív következményeken kívül semmit sem tud nyújtani. A dohányzás és a vérnyomás szorosan összefügg egymással. Úgy tartják, hogy a dohányosok sokkal korábban kezdenek magas vérnyomással küzdeni, mint azok, akiknek nincs meg ez a rossz szokásuk. Gyakrabban vannak hipertóniás kríziseik, és nagy a kockázata a belső szervek súlyos károsodásának. A dohányzás eredményeként kialakuló patológia a következőket tartalmazza:

• pitvari aritmia;
• ischaemiás szívbetegség;
• miokardiális infarktus;
• érelmeszesedés;
• stroke;
• trombózis;

A dohányzás során a füstben lévő nikotin megzavarja az impulzusok átvezetését a szívizomban. Ez a folyamat negatívan befolyásolja a pitvarok kontraktilitását, kaotikusan kezdik ellátni ezt a funkciót. Ez az állapot nagy veszélyt jelent a beteg egészségére és életére.

A dohányzás során nyert nikotin minden új adagja a szívizom elváltozásainak megjelenéséhez vezet. Ennek eredményeként az ilyen szöveteknek nincs idejük helyreállítani, és a zavarok területe szélesebbé válik. Eljön az a pont, amikor a szív elveszíti azt a képességét, hogy a szokásos módon végezze munkáját.

Az artériás magas vérnyomás esetén megnő a szívinfarktus kialakulásának kockázata egy dohányosban. A patológiát azoknál a személyeknél figyelik meg, akiknek hosszú ideje van a nikotinfüggőségben, 30 évnél fiatalabb korban. A szívbetegségek mellett rendellenességek alakulnak ki az erek lumenében. A dohányzást az érelmeszesedés kockázati tényezőjének tekintik. A nikotin elősegíti a plakk képződését az erek lumenében, amely bezárja azt és akadályozza a véráramlást.

A dohányfüst további veszélye a dohányzás során a vénás trombózis kialakulása. Bármikor leszakadhat egy lepedék és eltömítheti az ér lumenét, ami az ember életére kedvezőtlen. Amellett, hogy a dohányzás növeli a vérnyomást, fennáll a veserendszer károsodásának veszélye. Ő az egyik célpont, aki rossz szokások hatása alatt szenved.

Dohányzás és a belső szervek munkája

Dohányszívás közben a szájüreg veszi magára az első ütést. A füst és összetevői csökkentik a benne lévő enzimek aktivitását. Ez a nyálkahártya dysbiosisához vezet. Ezenkívül az íny, a nyelv, a fogak szenvednek, ami betegségek és gyakori visszaesések megjelenéséhez vezet.

A gyomorban megváltozik az emésztőnedv savassága és megsérti a véráramlást. Ez az állapot a gyomorhurut tüneteivel és a megnövekedett vérnyomással nyilvánul meg. A gyomorvérzés gyakori előfordulássá válik, és az onkológia valószínűsége is magas.

A szájüreg után a dohányfüst dohányzáskor a légutakba és a tüdőbe jut. Káros anyagok telepednek le a hámra, amely végül nem képes megbirkózni a feladatával. Ebben a szakaszban köhögés lép fel, és magas vérnyomás figyelhető meg. Leggyakrabban reggel zavar, amikor a váladék egyik napról a másikra felhalmozódik. Ennek eredményeként az ilyen emberek gyakran szenvednek a légzőrendszer betegségeitől, és nem csak a magas vérnyomástól. Közülük megjegyzik a tüdőrák valószínűségét.

Hosszan tartó dohányzás esetén a szívizom kezd nem tud megbirkózni fő funkciójával. Ezért vannak fájdalmak, légszomj, amely a szövetek oxigénéhezésével jár. Ráadásul a dohányos vére viszkózusabbá válik, ami nemcsak a tápanyagok szervekbe jutását rontja, hanem növeli a vérrögképződés kockázatát is.

Abban a pillanatban, amikor a méreg bejut a szervezetbe, a vesékben érgörcs lép fel. Ezért fokozódik a hormonok - az adrenalin és a noradrenalin - felszabadulása, ami jelentősen megnöveli a húgyúti rendszer terhelését. Ugyanakkor egy cigaretta elszívása után a glomerulusok szűrőképessége csökken. Ez növeli a veseelégtelenség kialakulásának kockázatát. Ennek eredményeként a vérnyomás megemelkedik, és rontja a szervek működését. Ha megpróbál megszabadulni a nikotinfüggőségtől, akkor a vesekárosodás valószínűsége jelentősen csökken.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a naponta elszívott cigaretták számának fokozatos csökkentésével nő a korai magas vérnyomás és más belső szervek betegségeinek elkerülésének esélye. Körülbelül 1,5 év kell ahhoz, hogy egy rossz szokásból felépüljön. A hosszú távú rehabilitáció biztosítja a szívszövet, az erek és más szervek helyreállítását hosszan tartó mérgezés után.