Hogyan kell kezelni az ideges köhögést

A legtöbb esetben a köhögést a felső vagy az alsó légutak gyulladása kíséri. A fertőzés azonban nem mindig az oka. Egyes esetekben az orvos ideges köhögést diagnosztizálhat pszichoszomatikus betegségre adott reakcióként. Az idegi hörgőgörcs sok problémát okoz mind a betegnek, mind a körülötte élőknek, és nagyon nehéz kezelni.

Az ideges köhögés jellemzői

Az ideges köhögés általában száraz és csengő, nyálkamentes, és kutyaugatásra hasonlít. Megjelenésének fő oka a túlzott mentális stressz. Ez lehet például intenzív izgalom, stresszhelyzet, valamilyen esemény türelmetlen várakozása stb. Ezek és sok más tényező ideges köhögési rohamokat okozhat.

Hogyan lehet különbséget tenni az ideges köhögés és a megfázás okozta egyéb köhögés között? Az ideges köhögés mérsékelten nyugodt környezetben (például álomban) mindig megszűnik, amikor a psziché megnyugszik és a feszültség szintje alábbhagy. Ellentétben a fertőzéseket kísérő hörgőgörcsökkel, az ideges köhögéssel a beteg étvágya nem romlik, alvási szokásai nem zavarnak. És a légutak diagnózisa nem tár fel semmilyen patológiát.

Emellett ideges köhögés is előfordulhat egy korábbi súlyos légúti betegség után. Ebben az esetben ez egyfajta szokássá válik. Az ilyen köhögés gyakran ideges tic kíséri, és a reflex szintjén rögzül.

Egyes esetekben a köhögési roham az egyik módja annak, hogy felhívja magára a figyelmet, hogy együttérzést vagy együttérzést keltsen másokban. Ne felejtse el, hogy még ha a tünetek lehetővé teszik a betegség egyértelmű azonosítását, csak egy pszichoterapeuta tudja helyesen diagnosztizálni.

A hörgőgörcs megjelenésének fő okai az idegben

A neurológiai köhögés számos mentális rendellenesség állandó kísérője. Az idegimpulzusok terjedésének normál mechanizmusának megsértését jelzi. Leggyakrabban a felnőttek ilyen köhögését rendszeres stresszes helyzetekkel, szorongással és izgalommal diagnosztizálják. Az idegi hörgőgörcsöt a következők okozhatják:

• a magány nyomasztó érzése;
• súlyos stressz;
• veszekedések barátokkal vagy családdal;
• vár a vizsgákra;
• mentális tükörhatás, ha hasonló tünetek jelentkeznek beteg rokonnál;
• stresszes környezet a munkahelyen vagy otthon;
• hirtelen ijedtség;
• annak szükségessége, hogy rendszeresen végezzen nem szeretett munkát, és így tovább.

A tisztán negatív érzelmek mellett az ideges köhögés gyakran izgalmas, örömteli érzéseket vált ki. A helyzet az, hogy idegrendszerünk nem látja a különbséget negatív és pozitív között. Az elsőre és a másodikra ​​is ugyanúgy reagál - aktiválja a köhögési központot.

Ezenkívül a neurológiai köhögés a szervezet válasza lehet a túlzott fizikai terhelésre.

Nyilvánvalóan nagyon sok oka van az idegi hörgőgörcs előfordulásának, és nem mindig lehet egyedül felállítani a helyes diagnózist. Éppen ezért olyan köhögési rohamok esetén, amelyek nem járnak légúti gyulladással vagy allergiával, azt tanácsoljuk, hogy forduljon pszichoterapeutához. Csak ő tudja előírni a megfelelő kezelést.

Terápia és rohamok enyhítése

Nincs értelme küzdeni az ideges köhögés rohamai ellen, mivel a probléma nem a légutak gyulladásában van, hanem a mentális egészség megsértésében. Az orvosok szerint az ilyen tünetekkel rendelkező betegek rehabilitációját nyugtató gyógyszerek alkalmazásával kell elvégezni. Ez lehet mindenféle gyógynövény infúzió és gyógyszerkészítmény, amely befolyásolja a pszichét. A gyógynövényes nyugtatók rendszeres fogyasztása stabilizálja a beteg érzelmi állapotát. Ennek eredményeként az akut stresszes helyzeteket sokkal könnyebben tolerálják, és a neurológiai köhögés végül teljesen eltűnik.

Köhögési rohamok esetén javasoljuk a beteg figyelmének elterelését. A relaxációs technikák és technikák hasznosak. A kezelésben óriási szerepe van a helyes napi rutinnak. A munka- és pihenőidő optimális váltakozása, a személyes idő elosztása segít a stressz oldásában és a stresszes helyzetek megelőzésében.

Más szóval, amíg a szorongás és a stressz jelen van a páciens életében, nem lehet megszabadulni a neurológiai köhögés rohamaitól. Egyes esetekben a mentális zavarok hosszú távú kezelésére lehet szükség.

Az ellazulás és a köhögési rohamok enyhítése érdekében a következőket ajánljuk:

1. Lélegezzen mélyeket.
2. Kerülje a torok kiszáradását.
3. Ne összpontosítson a köhögésre.
4. Koncentrálj a jóra.
5. Higadj le.

Ezek az ajánlások segítenek megtörni a szorongás-köhögés-szorongás ördögi körét.

Népi gyógymódokat használunk

Lehetséges és szükséges a köhögés idegi alapon történő kezelése a hagyományos orvoslás arzenáljából származó eszközökkel. A következő receptek a leghatékonyabbak és biztonságosabbak:

• Anyafű alapú alkoholos tinktúra. Elkészítéséhez körülbelül 15 g füvet kell önteni egy pohár forró vízzel, és 20 percig infundálni kell a keveréket. Ezután a kapott infúziót sajtrongyon át kell szűrni, és tiszta orvosi alkoholt kell hozzáadni. Az optimális adagolási rend egy kanál lefekvés előtt (súlyos köhögési rohamok esetén egy evőkanál közvetlenül étkezés előtt naponta 4 alkalommal).
• Gyógynövényekből származó, idegnyugtató gyógytea. Egy literes tégelyhez hozzá kell adni 3 teáskanál anyafüvet, 1,5 evőkanál reszelt diót, 1,5 evőkanál mentát és kamillát, valamint 3 evőkanál cickafarkfüvet. Mindezt a tetejéig töltjük fel forró vízzel, és hagyjuk állni 60 percig (fedjük le fedővel a tetejét). Ezután leszűrjük, és naponta legalább 2-szer (kb. 150 g-ot) teaként itassuk meg.
• A neurológiai köhögés elleni gyógynövénygyűjtemény rendkívül hatékony, és minimálisra csökkenti a rohamok számát. Ebben a kollekcióban anyafű, hanga, valeriána, kamilla és útifű. Mindezeket a növényeket (30 g mennyiségben) egy edénybe kell tenni, majd hozzáadni 500 g forrásban lévő vizet. Hagyja főzni, és mézzel keverve használja egész nap.
• Nagyon hasznos a gyógynövényes főzeteken alapuló nyugtató fürdők készítése. Nemcsak a fürdőszobába adhatunk gyógynövény infúziókat és fogyaszthatunk bent, hanem fürdés közben aromás illóolajokat is használhatunk.
• Aromaterápia neurológiai köhögés esetén. A kezelés, valamint a köhögési rohamok megelőzése akkor lesz hatékony, ha belélegzik a nyugtató növények aromáit. Például készíthet egy kispárnát levendula, kamilla, hanga és más gyógynövények felhasználásával. Egész éjszakára a fej közelében kell elhelyezni. Egy másik módszer segíthet: az illóolajokat egy zsebkendőre kenjük, és ideges köhögési roham esetén belélegezzük.

Mindig emlékeznünk kell arra, hogy a neurológiai köhögés gyökerei mélyen a pszichénkben vannak. Az idegi hörgőgörcsöt nem testi betegségek, hanem lelki problémák okozzák. Ezért a köhögési rohamokat standard gyógyszerekkel lehetetlen gyógyítani. A legjobb, ha segítséget kér egy pszichoterapeutától, aki felállítja a helyes diagnózist és kiválasztja az optimális rehabilitációs tanfolyamot.