Fülmasszázs - az akupunktúrán (aktív pontokon) elhelyezkedő reflexes és mechanikai hatások összessége. Az orvosi kutatások szerint az akupresszúra (akupresszúra) segít a hallásszerv fájdalmának enyhítésében, a belső szervek működésének normalizálásában és a szövetek vérkeringésének felgyorsításában. A szakértők szerint a megfelelően elvégzett manipulációk megszüntethetik a középfülgyulladás megnyilvánulásait, például a torlódást, a fülzúgást, sőt a halláskárosodást is.
Több mint 100 különböző akupresszúrás technika létezik, amelyek mindegyike a jó közérzet javítását és bizonyos szervek és rendszerek teljesítményének helyreállítását célozza. A rendszeres akupunktúrás terápia a halláselemző normalizálásához, a test reaktivitásának növekedéséhez és a legtöbb fülpatológia helyi megnyilvánulásainak enyhítéséhez vezet.
Általános információ
Hogyan hat a fülmasszázs az emberi testre? A ma létező elméletek egyike sem tudja megmagyarázni az akupresszúra működését. A fülüreg egyes területeire kifejtett ponthatás továbbra is kizárólag empirikus kezelési módszer a betegségek kezelésére, ami abból adódik, hogy nem felel meg a bizonyítékokon alapuló orvoslás kritériumainak.
A legtöbb reflexológiai technikát az úgynevezett zhen-chiu terápiából kölcsönözték, amelyet az ókori Kínában gyakoroltak. A kínai gyógyítók meg vannak győződve arról, hogy a test bizonyos pontjain kifejtett mechanikai és termikus hatások hozzájárulnak számos betegség megszüntetéséhez. A masszázs-manipulációk hatáselveinek magyarázata azonban a metafizikai területen rejlik, ezért kizárólag pre-tudományos jellegű.
Az akupresszúra alapjául szolgáló archaikus elképzelések ellenére az alternatív kezelés Kínán túl is elterjedt, és Ázsia és Európa számos országában terápiásan alkalmazzák. A professzionális masszázsterapeutákkal végzett akupunktúrás kezelésben részesülő betegek körében végzett felmérés szerint több mint 80%-uk azt mondta, hogy a fülakupresszúra hatékony, és valóban lehetővé teszi nemcsak a hallószerv munkájának normalizálását, hanem a szív- és érrendszeri, légúti és idegrendszerek.
Gyógyító hatás
A manuális terápia szakemberei azt állítják, hogy a fülmasszázs számos betegséget enyhít - az ilyen eljárások aktiválják az endokrin, idegrendszert, emésztőrendszert és más rendszereket, ezáltal növelik a szervezet reakcióképességét. Ez segít elnyomni a gyulladásos folyamatokat a szervekben és szövetekben, ami olyan fülbetegségek kiküszöböléséhez vezet, mint a savós és adhezív középfülgyulladás, az eustachitis, a vezetőképes hallásvesztés stb.
Hogyan hat az akupresszúra a testre? A fülkagylóban elhelyezkedő aktív pontok termikus és mechanikai stimulálása idegimpulzusok generálását váltja ki, amelyek az agyba továbbítódnak. Ez regenerációs folyamatok beindulásához vezet a szervezetben, aminek köszönhetően felgyorsul a fekélyek gyógyulása, a mechanikai sérülések és a gyulladásos gócok visszafejlődése.
A fülmasszázs előnye a fülpatológiák klinikai megnyilvánulásainak enyhítése a méregtelenítő szervek működését befolyásoló gyógyszerek alkalmazása nélkül. A gyógyulási folyamatok "akupunktúrás" beindításának köszönhetően optimalizálódik a nyirok kiáramlása a gyulladt szövetekből, felgyorsul a vérkeringés és csökken a duzzanat. A fülüreg aktív pontjaira gyakorolt ponthatás jótékony hatással van a fül-orr-gégészeti szervek és más belső rendszerek munkájára.
Az akupresszúra nem használható teljes alternatív kezelésként fülproblémák esetén. A manuális terápiát kizárólag a fő kezelés kiegészítéseként alkalmazzák.
Masszázs fogadások
Hogyan masszírozza megfelelően a fülét, hogy javítsa a hallást és megszabaduljon a csengéstől? A halláselemző munkájának normalizálása és a gyulladásos folyamatok kiküszöbölése érdekében a fő részlegeken számos alapvető módszert alkalmaznak a finomhangolt terápia lefolytatására:
- simogatás - könnyű mechanikai hatás a bőrre kézzel, amelynek nyomása nem haladja meg a kezek súlyosságát;
- dörzsölés - a bőr mechanikus elmozdulása különböző irányokban a fájdalomérzékenység határán;
- a dagasztás a manuális terápia fő technikája, melynek célja a bőr mélyebb rétegeinek felmelegítése és az izomszövet felmelegítése;
- ütések és rezgések - időszakos oszcilláló mozgások időszakos tapogatózás formájában, növelve a vér áramlását a masszírozott szövetekbe.
Mindegyik technika elősegíti a hatékony szöveti ellazulást, amelyet dagasztás és tonizálás követ. Az eljárás rendszeres elvégzése garantálja a szöveti trofizmus helyreállítását, aminek következtében felgyorsulnak az érintett nyálkahártyák epithelializációs folyamatai a külső és a középfülben.
Fontos! A reflexológia ellenjavallt kelések jelenlétében a hallójáratban. A fülkagylóra gyakorolt mechanikai nyomás hatására a tályog elrejtőzik.
Fülgyulladás kezelése
A masszázskezelések elvégzése előtt át kell menni egy előkészítő szakaszon, amelynek során alaposan meg kell mosni a kezét, kenni kell őket krémekkel, és ki kell nyújtani az ujjait. A középfülgyulladás fülmasszázsa csak a hüvelyk- és a mutatóujját jelenti, amelyekkel néhány percig forgatni kell az akupunktúrás pontokat.
A szükséges hotspotok a következő helyeken találhatók:
- a fülcimpán és a traguson;
- a hallójáraton belül;
- a fejen, közvetlenül a fülkagyló felső pontja felett;
- a fülkagyló központi régiójában a külső hallójárat szája felett.
Hogyan végezzünk tragus fülmasszázst? A terápia a fülkagyló, a nyakszirt, a halánték és a nyak dörzsölésével kezdődik. Ez segít felgyorsítani a vérkeringést és az értágulatot, aminek következtében a fül fájdalma gyorsan megszűnik.
Fontos! Az akupunktúrás pontokat legalább 2-3 percig masszírozni kell. Ellenkező esetben az eljárás hatékonysága minimális lesz.
A szövetek felmelegítése után közvetlenül masszírozzák a külső fül aktív pontjait. A szakemberek azt javasolják, hogy fordítsanak különös figyelmet a folyamatra, amely az auricle és a fej találkozásának szintjén van. Az eljárás során a traguszt óvatosan kell megnyomni, hirtelen mozdulatok nélkül. Ugyanakkor a masszázskezelések intenzitását fokozatosan növelni kell.
Otthoni masszázs
Ez a technika a fülmembrán masszírozását célozza légáramokkal és negatív nyomással. A masszázst a fül dugulására használják, hogy helyreállítsák annak rugalmasságát. Ezt a technikát gyakran használják a kórházakban a hallójárat kifújására, hogy helyreállítsák a normál nyomást a középfülben.
Az eljárás során a következőket kell tennie:
- fedje le a fülét a tenyerével;
- szorosan nyomja a kezét a fejéhez;
- élesen húzza meg a kezét;
- legalább 10-15 ritmikus mozdulatot végezzen.
Ne végezze el az eljárást perforált lyukakkal a fülmembránon és közvetlenül miringoplasztika után.
Az eljárás során túlzott külső nyomás keletkezik a fülmembránon, ami miatt az rezeg, megnyúlik. A fülpangásos masszázs segít a fülhártya rugalmasságának növelésében és egy héten belül megszabadulni a fülben jelentkező kellemetlen érzéstől.
Távolítsa el a zajt
A fülzúgást az esetek 90%-ában a folyékony váladék felhalmozódása okozza a középfül üregében.A folyadékkisülés a dobhártya belső felületével és a hallócsontokkal érintkezik, amelyek a hangvezetési lánc fő láncszemei. A savós effúziók torzítják a fülbe jutó hangjeleket, aminek következtében az ember idegen zajokat hall.
Adott masszázspontokra hatva a fülzúgás, a kellemetlen érzés és
normalizálja a folyékony váladék kiáramlását a fülüregből. Ehhez helyezze be a mutatóujj hegyét a hallójáratba, és lélegezze ki teljesen. Miután a vákuum érzése megjelenik a fülben, 10-15 körkörös fordulatot kell tennie a mutatóujjával az óramutató járásával megegyező irányba. Ezután az ujjat hirtelen eltávolítják a hallójáratból, aminek következtében a membránra gyakorolt nyomás normalizálódik.
Az Eustachianus cső átjárhatóságának helyreállításához, amely "lefolyóként" működik, amely folyadékot ürít ki a fülből, a következőket kell tennie:
- vegyünk egy mély lélegzetet;
- szorosan zárja le az ajkát;
- takarja le az orrlyukait a kezével;
- enyhe nyomással próbálja kinyomni a levegőt az orrán keresztül;
- nyelje le a levegőt, és ismételje meg az eljárást.
Ne próbálja meg végrehajtani az eljárást otorrhoea (suppuration) esetén. Ez provokálhatja a gennyes gócok terjedését a belső fül nyálkahártyájába.
Amikor levegőt pumpálnak a nasopharynxbe, megnő a nyomás az Eustachianus cső szájánál. Ez elősegíti a hallójárat lumenének növelését, aminek következtében a fülüregben lévő nyomás normalizálódik és a folyadék kiáramlása helyreáll. A kívánt terápiás eredmény elérése érdekében az eljárást legalább napi 3-4 alkalommal kell elvégezni.
Gyermekek kezelése
A gyermekek fülmasszázsát felnőtteknek kell elvégezniük az akupunktúrás technikák elvégzésére vonatkozó szakemberek ajánlásainak megfelelően. Középfülgyulladás által kiváltott részleges halláskárosodás esetén az eljárást naponta 1-2 hónapig kell elvégezni. A manuális terápia során a következőket kell tennie:
- masszírozza a fülcimpát és a traguszt 2-3 percig;
- szorítsa szorosan a tenyerét a füléhez, hogy ujjai a fej hátsó részén feküdjenek;
- ujjaival enyhén ütögesse meg a nyakszirti csontot 10-15 alkalommal;
- ismételje meg az eljárást 30-40 perc múlva.
A masszázstechnika célja a középfül beidegzésének javítása és az idegrendszer funkcióinak helyreállítása. Koppintás közben a gyermek csengetést fog hallani, ami oszcillációt vált ki a csontrendszerben. A középfül otthoni masszírozása növelheti a hallóreceptorok érzékenységét, megállíthatja az autofónia megnyilvánulásait, és megakadályozhatja a halláskárosodás további kialakulását.
Fontos ajánlások
Az akupresszúra hatékonysága nagyban függ a masszázs gyakoriságától és a teljesítmény minőségétől.
a manuálterápia alapelvei. A kívánt eredmény eléréséhez a következő szabályokat kell betartani:
- masszázs csak jól felmelegített kézzel;
- az eljárás során próbálja meg egyszerre mindkét fülét masszírozni;
- az akupunktúrás pontokon csak az ujjbegyével járjon el;
- az ülés alatt próbáljon meg teljesen ellazulni és kényelmes testhelyzetet felvenni.
Az idegrendszer munkájának aktiválásához forgó mozgásokat kell végrehajtani az óramutató járásával megegyező irányban, relaxációhoz - az óramutató járásával ellentétes irányba.
