Torokfájás - hogyan kell kezelni otthon?

A torokfájás meleg és hideg hónapokban is előfordulhat, bár a "hideg évszak" szokásos ideje az őszi-téli időszak. A megfázás megelőzése nem mindig 100%-os, és ha torokfájás lép fel, el kell gondolkodni: hogyan lehet megbirkózni vele? Ennek fontos pontja a tünetek korai enyhülése. Minden torokfájásban szenvedő személy azonnali javulást igyekszik érezni állapotában - és a legkényelmesebb otthon kezelni. Meg lehet gyógyulni házi szerekkel? Hogyan lehet gyorsan meggyógyítani a torkot otthon, és mi szükséges ehhez?

A kezelés jellemzői

A torokfájással kapcsolatos panaszok különféle betegségekre jellemzőek - elsősorban a torokgyulladás (mandulagyulladás) és a torokgyulladás. Gyakran ez akut forma, mivel a tünetek hirtelen megjelenésekor felmerül a torok otthoni gyors gyógyításának szükségessége. A krónikus mandulagyulladásban és a patológia egyéb formáiban szenvedő betegek, amelyekben az érintett terület a torkot is magában foglalja, általában tisztában vannak a diagnózissal és a megfelelő terápiával.

Hogyan lehet megszabadulni a torokfájástól? Ahhoz, hogy a torok otthoni kezelése kielégítő eredménnyel járjon, integrált megközelítésre van szükség. Az otthoni és gyógyszertári gyógyszerek csak a terápia részét képezik. Gyors állapotjavulás nem érhető el, ha a beteg keveset pihen, lerövidíti az alvás időtartamát, sokat dohányzik, nem tartja be az ivási rendet. A nem gyógyszeres intézkedések képezik a kezelés alapját, amelyet a beteg önállóan is elkezdhet otthon.

Mire kell figyelni? Először is, ezek a mikroklíma mutatói abban a helyiségben, ahol a beteg tartózkodik. A száraz, túl forró levegő belélegzése egyáltalán nem javít az állapoton. A nyálkahártya kiszárad, a gyulladásos folyamat megnyilvánulásai súlyosbodnak. Ezért nem lehet meleg a betegszobában – ha úgy érzi, hogy megfagy, érdemes melegen felöltözni. Persze hideg sem lehet. Az ajánlott hőmérséklet 19-20 °C, páratartalom 50-70%.

Azt is meg kell érteni, hogy a gyulladt nyálkahártya továbbra is érintkezik irritáló tényezőkkel. Sok van belőlük: hideg vagy éppen ellenkezőleg, forró levegő, cigarettafüst, nem megfelelő hőmérsékletű italok és ételek. Ezért fontos, hogy a lehető legnagyobb mértékben korlátozzuk az ezekkel az irritáló anyagokkal való érintkezést, különben nagyon nehéz lesz kezelni a torokfájást. Hogyan kell eljárni ebben az esetben? A szükséges tevékenységeket a listában lehet bemutatni:

1. Kerülje a levegő hőmérsékletének hirtelen változását (először meleg, majd nagyon hideg levegő belélegzése és fordítva).
2. Szabályozza az italok és ételek hőmérsékletét (nem lehet forró vagy túl hideg).
3. Figyelje az élelmiszerek összetételét (kizárja a fűszeres fűszerek hozzáadását, hagyja abba a fűszeres típusú zöldségeket, a fűszeres ételeket).

Célszerű leszokni a dohányzásról, beleértve a passzív dohányzást is.

A dohányfüst belélegzése további irritáló tényező a gyulladt nyálkahártya számára. Azok számára, akik úgy érzik, hogy kezdenek megbetegedni, jobb, ha legalább a cigaretták számát csökkentik, ha nincs mód arra, hogy teljesen abbahagyják a dohányzást. Kerülni kell az alkoholfogyasztást is.

Öblítés: előnyei és hátrányai

Amikor felmerül a kérdés, mit tegyünk otthon, ha fáj a torka, a gargalizálás az egyik legnépszerűbb módja a gyógyulás felgyorsításának. Ennek a kezelési módszernek azonban nemcsak hívei, hanem ellenfelei is vannak. Néha azt lehet hallani, hogy a megoldások használata teljesen haszontalan, nem működnek. A gyerekek nem nagyon szeretik az öblítést, mivel az eljárást sokszor meg kell ismételni, és a gyógyszerként használt termék sajátos ízű.

Valójában a gargarizálás az egyik leghasznosabb torokkezelés, ha helyesen és indokolt esetben végezzük. Az eljárás során történik a gennyes felgyülemlések (gennyes gyulladással), és ezzel együtt a kórokozó mechanikus eltávolítása, valamint a nyálkahártya tisztítása, hidratálása. Az ebben az esetben használt gyógyszer olyan komponenseket tartalmazhat, amelyek gyulladásgátló és antibakteriális hatással rendelkeznek.

Sajnos egyetlen kezelés sem képes otthon 1 nap alatt kezelni a torokfájást. Az öblítés rendszeres megismétlésével azonban már a kezelés megkezdését követő napon észrevehető enyhülés következik be - természetesen, ha a beteg állapota nem súlyos, és nem alakulnak ki szövődmények.

Ne használjon "agresszív" oldatokat az öblítéshez.

Az otthoni kezelés nem mindig biztonságos. Az öblítési eljárás előnyei ellenére vannak hátrányai is. A nyálkahártyát nyálka borítja, amely különösen védő funkciót lát el. Különféle aktív komponenseket (interferon, immunglobulinok), valamint immunkompetens sejteket (limfocitákat) tartalmaz. Ha genny hiányában az ún "Agresszív" megoldások az öblítéshez, nem hoz hasznot, de kárt - a nyálkahártya kiszárad, sokkal könnyebbé válik a kórokozók szaporodása, ami hozzájárul a gyulladás területének növekedéséhez.

Az "agresszív" gyógyszerek a következők:

1. Furacilin oldat.
2. Só- és/vagy szódaoldat az alapanyag magas koncentrációjában.
3. Tömény kálium-permanganát oldat.

A szájvíznek gyengédnek kell lennie, nem válthat ki allergiás reakciót és a nyálkahártya irritációját. Hipertóniás sóoldatok és Furacilin csak gennyes gyulladás esetén szükségesek, amit az orvos megerősít.

Hogyan kell használni az öblítőt

Ha a torokfájást otthon kezeli, a legjobb, ha a mosdó mellett öblíti le. A páciens külön edényt kap az eljáráshoz, amelyet alaposan lemosnak. Elegendő mennyiségű gyógyszert kell bevennie a szájába, és hátra kell dobnia a fejét. Ugyanakkor nem szabad hirtelen mozdulatokat tenni. A nyálkahártya alapos tisztításához kiejtheti az "y", "y" hangokat. Rövid ideig (legfeljebb 30 másodpercig) a torokban való tartózkodás után az oldatot kiköpjük, és egy új adagot gyűjtünk, amíg az üveg teljes térfogatát el nem használják.

Az öblítési eljárás követelményei a következők:

• ismétlés naponta legalább 8-10 alkalommal;
• a gyógyszer lenyelésének megtagadása;
• kivégzés étkezés után;
• az eljárás befejezése után legalább 20 percig tartózkodni az étkezéstől;
• az oldat hőmérsékletének szabályozása (a testhőmérsékletnek megfelelő).

Minden alkalommal, amikor friss oldatot kell készítenie.

Bármelyiket is használja a páciens – gyógyszertárban vagy otthon – a legjobb, ha közvetlenül az eljárás előtt készít öblítőoldatot. Ha lehűti és felmelegíti, semmissé tehet minden korábbi erőfeszítést.

Az eljárás során be kell tartania az óvintézkedéseket:

1. Ellenőrizze az oldat hőmérsékletét (ehhez jobb, ha egy keveset önt egy külön edénybe).
2. Ne erőltesse a gargalizálást olyan betegeknél, akik életkoruk vagy egészségi állapotuk miatt nem tudják ellenőrizni a folyadék mozgását a torokban. A fő szabály az, hogy nyelés nélkül ellenálljon a torokban lévő oldatnak övé. Ha ez nem sikerül a betegnek, megfulladhat, ami nem csak kellemetlenséget okoz, hanem veszélyes is.
3. Figyelje az oldat koncentrációját, az eltarthatósági időnek megfelelő összetevők használatát és a minőségi összetételt.
4. Figyelje a beteg állapotát - az allergiás tünetek hirtelen jelentkezhetnek, ezért fontos, hogy időben leállítsák a beavatkozást és megkezdjék a segítségnyújtást.

Érdemes emlékezni arra, hogy az öblítés hatékonysága ellenére csak az egyik terápia módszere. Teljesen nem gyógyítható, de komplex kezelésben hasznos. Az eljárás nem alkalmas kisgyermekek számára, akik nem tudják hatékonyan végrehajtani.

Gargarizálás receptek

A torokfájás otthoni gyógymódjának elkészítéséhez a betegek különböző recepteket használnak. A legnépszerűbb alapanyagok a méz, a különféle gyógynövények, a zöldséglé. Kaphatóak, ha nem is kellemes, de tűrhető ízűek, segítik a gyulladás megszüntetését.

Cékla és ecet

Szüksége lesz egy finom lyukú reszelőre, sajtruhára, nyers céklára, egy evőkanál közönséges ecetre. A megmosott és megpucolt zöldséget le kell reszelni és ki kell préselni a levéből (1 pohár). Keverje össze a komponenseket. Kívánt esetben és allergia hiányában egy teáskanál mézet is hozzáadhat. Naponta legalább 5-ször öblítse le - folyamatosan frissen készített termékekkel.

Méz, gyömbér és citrom

A gyömbért por formájában használják. Egy pohár forró vizet veszünk (a komponensek feloldásához elegendő hőmérsékletű, de ugyanakkor a nyálkahártya égésének kizárására), 1 teáskanál mézet és ugyanannyi gyömbérport adunk hozzá. A fél citromból levet préselnek ki, amelyet a kapott gyógyszerhez adnak.

Só, szóda, jód

Ez az egyik legegyszerűbb és egyben hatékony öblítés. Annak a személynek, akinek meg kellett betegednie, gyorsan el kell kezdenie az eljárásokat ezzel a megoldással - természetesen, ha nincs ellenjavallat. Egy pohár tiszta forralt víz szükséges a torok számára kényelmes hőmérsékleten, egy teáskanál szóda, ugyanannyi só, néhány csepp jód.

A jódot nagyon óvatosan adjuk hozzá - elegendő, ha a cseppek kicsik, legfeljebb 2-3.

Citromlé

Hogyan használható a citromlé a torok kezelésére? Az elkészítése nagyon egyszerű. Egy citromszeletből egy teáskanál gyümölcslevet préselünk ki, amelyet egy pohár előkészített vízhez adunk. Az eljárás kétóránként megismételhető (kivéve az alvásidőt).

Kamilla tea

A gyógyszertári kamillát, valamint önállóan termesztik vagy betakarítják, száraz nyersanyagok formájában használják. Az arány egy evőkanál és egy pohár forró víz. Az infúziót tiszta üveg- vagy zománcozott edényben kell főzni, törölközőbe csomagolva. 30 perc infúzió után a gyógyszer készen áll, azonban a melegítési hőmérsékletet ellenőrizni kell.

Gargarizálj körömvirággal

A legkényelmesebb a körömvirág használata, amelyet kész tinktúra formájában értékesítenek a gyógyszertárban. Egy teáskanál elegendő egy pohár meleg vízhez. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a gyógyszer összetétele alkoholt tartalmaz. Hogyan kezeljük a torkot, ha kéznél vannak szárított növényi virágok? 200 ml forrásban lévő vízbe öntjük egy teáskanál mennyiségben, és 30 percig ragaszkodunk hozzá. Az öblítést feszült tinktúrával végezzük.

Egyéb receptek

Hogyan kezeljük a torkot otthon felnőtteknél? Nem szükséges csak az öblítésekre korlátozódni. Jelentkezni lehet:

• aloe juice;
• fokhagyma;
• édesem;
• növényi olaj.

Hogyan gyógyítsd meg a torkod aloéval otthon? Legalább 2 éves növény szükséges. A friss levelet megmossuk, a levét kicsavarjuk. Vegyen be naponta 1 alkalommal reggel éhgyomorra. Az aloe allergiás reakciót válthat ki, ezért nem hagyható figyelmen kívül a nyálkahártya viszketése, a könnyezés és az orrfolyás. Ez a recept elsősorban krónikus gyulladásos folyamat (krónikus mandulagyulladás) kezelésére alkalmas, a gyógyszert 10 napon belül meg kell ismételni.

A torokfájás otthoni gyógymódjai gyakran tartalmazzák a fokhagymát. Egy kis hámozott lebeny rágását néhány percig gyakorolják.

A mézet ajánlatos néhány percen belül feloldani (1 teáskanál), ha nem adjuk az öblítőoldatokhoz. A növényi olajat éhgyomorra, alvás után 10-15 percig a szájban tartják. Semmi esetre sem szabad lenyelni. Úgy gondolják, hogy ez az öblítés segít a fertőzések leküzdésében.

A házi készítésű receptek nem célja az intenzív fájdalom azonnali enyhítése. Hogyan lehet gyorsan kezelni a torkot otthon - hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól otthon? Erre a célra használhat gyógyszertári gyógyszereket (cukorkák, spray-k), amelyek helyi érzéstelenítőt (például lidokaint) tartalmaznak. Általában vény nélkül kapható gyógyszerekként kínálják őket. Ebben az esetben az adagot gondosan ellenőrizni kell.

Tudva, hogyan kell kezelni a torokfájást otthon, és nem kórházi környezetben, ésszerűen fel kell mérnie a beteg állapotát. Erős fájdalom esetén, amelyet még a helyi érzéstelenítőkkel ellátott gyógyszerek sem enyhítenek, nagyon magas hőmérséklet, az önkezelés nem mindig elegendő. Ne felejtse el, hogy az otthoni módszerek jók az orvos által előírt terápia kiegészítéseként. Lehetnek mellékhatásai, és nem feltétlenül alkalmasak a beteg számára ugyanúgy, mint a gyógyszerkészítmények.