A grapefruit egy hibrid faj, amely egy narancs és egy pomelo keresztezéséből jött létre. Egzotikussága ellenére a gyümölcs széles körben elterjedt a mérsékelt szélességi körökben, és felkeltette az orvosok figyelmét. A gyümölcslé és a pép hatalmas mennyiségű hasznos biológiailag aktív anyagot, vitaminokat (több aszkorbinsavat tartalmaz, mint más citrusfélékben) és ásványi elemeket tartalmaz. A szárított gyümölcskivonatokat táplálkozási termékek előállítására használják sportolók számára. A citrusfélék alkalmazása a szív- és érrendszeri patológiák kezelésében hipotenzív és metabolikus hatásoknak köszönhető.
Jótékony tulajdonságok
A citrusfélék többkomponensű összetétele terápiás hatások széles skálájával rendelkezik. A grapefruit főbb hatásait és a fejlődés mechanizmusát a táblázat mutatja be.
| a hatás | Megvalósítási módszer |
|---|---|
| Anyagcserezavarok korrekciója | Naringin (hatóanyag a gyümölcs héjában és rostos válaszfalában):
|
| Hipoglikémiás (cukorszint csökkentő) |
|
| Szívvédő ("szívvédő") |
|
| Nyugtató (nyugtató) | A gyümölcs héjában lévő aromás olajokat depresszió, neurózis és súlyos gyengeséggel és fáradtsággal járó aszténiás állapotok komplex terápiájában használják. A leghatékonyabbak a grapefruit fürdők. |
| Tonik | A citruslé vitaminjai és ásványi anyagai általános tonizáló tulajdonságokkal rendelkeznek, javítják a bőr, a haj és a köröm állapotát. |
A gyümölcslé összetétele és felhasználási jelzései
A kémiai összetétel a grapefruit hibrid eredetének köszönhető, amelyben a narancs és a pomelo összetevői határozzák meg. A citruslé hasznos összetevői:
aszkorbinsav (C-vitamin);- nikotinsav (PP);
- tiamin (B1);
- biotin (B7);
- kolekalciferol (D3);
- retinol (A-vitamin)
- makro- és mikroelemek (nátrium, magnézium, kalcium, kálium);
- szerves savak;
- naringin;
- pektin (rost);
- illóolajok.
aszkorbinsav (C-vitamin);A legmagasabb koncentrációjú hatóanyagok a vörös grapefruitokban találhatók.
A gyümölcs terápiás célú felhasználásának indikációit és ellenjavallatait a táblázat tartalmazza.
| Javallatok | Ellenjavallatok |
|---|---|
|
|
Nem ajánlott grapefruitlével inni a gyógyszert, mivel a citrusfélék összetevői csökkentik a gyógyszerek aktivitását és eloszlását.
Hogyan befolyásolja a grapefruit a vérnyomást?
A grapefruit vérnyomáscsökkentő hatása a következőkkel érhető el:
- a túlsúly csökkentése (az elhízott embereknél nagy a magas vérnyomás kialakulásának kockázata);
- a vér lipidspektrumának normalizálása (atheroscleroticus plakkok - az artériás magas vérnyomás egyik tényezője);
- a kardiovaszkuláris patológiák megelőzése.
A grapefruitlé egyes összetevőinek terápiás hatásait a táblázat mutatja be.
| Hatóanyagok | Testre gyakorolt hatások |
|---|---|
| Naringin (metabolizálódik naringeninné) | Normalizálja a zsíranyagcserét, segít a felesleges koleszterin eltávolításában. |
| Nikotinsav (PP vagy B3 vitamin) |
|
| Aszkorbinsav (C-vitamin) |
|
| Illóolajok |
|
A grapefruitlé vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik (eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből), ezért csökkenti a vérnyomást.
Lehet-e gyümölcsöt enni magas vérnyomással?
A grapefruit a fő kockázati tényezőkön keresztül befolyásolja a vérnyomást, amelyet összetett és biztonságos patológiás hatás jellemez. Ezért a citrusféléket aktívan hozzárendelik a hipertóniás betegek étrendjéhez.
A gyümölcs hatóanyagai azonban nem elegendőek a betegség kezelésére. A gyógymódot nem alkalmazzák hipertóniás kríziseknél, a magas vérnyomás bonyolult változatainál. A grapefruit használatának hatékonysága a nyomáskorrekció hagyományos farmakológiai módszereivel való kombináción alapul.
Objektív tünetek (fájdalom a fej hátsó részén, szédülés, szívdobogás) megjelenése esetén orvoshoz kell fordulni és gyógyszeres terápiát kell előírni.
A recepció jellemzői
Szükséges a grapefruit nyomásból történő használata a szakemberrel folytatott konzultációt követően, hogy kizárja az ellenjavallatokat és az egyidejű terápiával való kompatibilitást.
A gyümölcs biztonságos és hatékony felhasználásának szabályai:
- Szív- és érrendszeri betegségek gyógyítása vagy megelőzése céljából napi 1 gyümölcs fogyasztása javasolt.
- A gyümölcsöt helyettesítheti 1 pohár frissen facsart pépes lével ("friss"). A keserűség csökkentése érdekében ajánlatos 1 evőkanál mézet hozzáadni.
- Az érzékeny fogzománcú betegeknek szívószálon keresztül kell inniuk a gyümölcslevet.
- A gyümölcsöt étkezés után fogyasztják, mivel a gyümölcs extraktumai irritálják a nyálkahártyát.
- Csökkent szekréciós funkciójú betegeknek (hipoacid gastritis) a gyümölcslé éhgyomorra történő elfogyasztása javasolt.
- A grapefruitot óvatosan írják fel terhes nőknek, szoptató anyáknak és gyermekeknek az allergiás reakciók kockázata miatt. Kezdje kis adagokkal a gyümölcsből (1 szelet), fokozatosan növelve az adagot.
- Ha a túlérzékenység jelei megjelennek, abba kell hagyni a gyümölcs szedését.
A grapefruit, a gyógyszerek és a vérnyomáscsökkentő gyógynövények kombinációja fokozza a terápia hatékonyságát.
Következtetéseket
A hibrid gyümölcs gazdag kémiai összetételű, amely lehetővé teszi a citrusfélék felírását elhízás, érelmeszesedés, cukorbetegség és szívkoszorúér-betegség kezelésére. A grapefruit magas vérnyomás kezelésére való alkalmazása a kifejezett vérnyomáscsökkentő hatásnak, az érfal erősítésének és a vérkeringés javításának köszönhető. A gyümölcslé és az illóolajok mérsékelt vizelethajtó és nyugtató hatása magyarázza a gyümölcs széleskörű alkalmazását az orvosi és kozmetikai gyakorlatban.
