A krónikus mandulagyulladás kóros folyamat, amelyet a mandulák gyulladása jellemez. A patológiának fertőző fajtája van, aminek következtében destruktív változások képződnek a mandulákon. A betegség krónikus formája remissziós időszakokkal és szövődményekkel jár. Ezért fontos betartani a megelőzés összes szabályát. Nagyon egyszerűek, de nagyon hatékonyak.
Általános szempontok
A krónikus mandulagyulladás megelőzése szükségszerűen magában foglalja a légzőrendszer védelmét zsúfolt helyeken. Ez inkább azokra a betegekre vonatkozik, akik az akut légúti betegség járvány idején kénytelenek kommunikálni emberekkel. A biztonság megőrzése érdekében feltétlenül viseljen arcmaszkot. Ezt még akkor is meg kell tenni, ha torokfájásban szenvedő szeretett emberrel kommunikál.
Ha lehetséges, kerülje az olyan helyeket, ahol sok ember tartózkodik. A maszkot akkor is viselni kell, ha Ön személyesen anginában szenved. Így megőrizheti mások biztonságát és felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.
Azon a helyen, ahol a beteg sok időt tölt, minden körülményt meg kell teremteni, hogy a kórokozók szaporodási folyamata minimális legyen.
Ne felejtse el oxigénnel telíteni a helyiséget, kerülje a huzatot, és gondoskodjon arról, hogy a helyiség levegője kényelmes legyen.
Gyógyszeres módszerek
A betegségmegelőzésnek feltétlenül tartalmaznia kell a gyógyszeres kezelést. Ha egy beteg 6 havonta terápiás tanfolyamokon vesz részt a kórházban, akkor feltétlenül be kell vennie a Tonsilotren-t. A felvételi idő 15 nap. Az instillációt Miramistin 0,01% -os oldatával is végezzük. A tanfolyam 14 napig tart.
Üdülőhelyek látogatása
A torokfájás krónikus formájának megelőzése szorosan összefügg a tengerparti üdülőhelyek látogatásával. Az olyan tényezők, mint a párás levegő, napozás, úszás, tengervíz pozitívan befolyásolják a betegség lefolyását és enyhítik a beteg állapotát.
Munka és pihenő mód
A leghosszabb remissziós időszakok biztosítása érdekében nem szabad stressznek és idegi feszültségnek kitenni magát. Feltétlenül tekintse át a munka- és pihenőidőt. Nem kell keményen dolgoznia, hiszen a pihenés fontos szerepet játszik a krónikus mandulagyulladás megelőzésében. Mint tudják, a krónikus mandulagyulladás társadalmi betegség. A patológia visszaesésének lehetősége nő a stresszes helyzetek számával és a munkaterheléssel.
Higiénia és az egyidejű betegségek időben történő kezelése
Számos intézkedés létezik, amelyek révén megakadályozhatja a testet a mandulagyulladástól. Ezek tartalmazzák:
- a higiéniai szabályok betartása;
- a krónikus betegségek időben történő kezelése;
- vitaminokkal dúsított élelmiszereken alapuló táplálkozás;
- keményedés.
Az első lépés a higiénia biztosítása. A betegséget okozó szervezetek a szájban, orrüregben terjednek, aminek következtében a mandulák károsodását okozhatják. Ezért egyáltalán nem meglepő, hogy az íny vagy a fogak gyulladása után az ember torokfájást okoz.
A külső környezet nagyon fontos szerepet játszik. Ügyeljen a helyiség páratartalmára, mivel a levegő nem lehet száraz. Ellenkező esetben a torok és az orr nyálkahártyája kiszárad.
Ha egy személy krónikus arcüreggyulladásban és rhinitisben szenved, akkor feltétlenül öblítse le az orrjáratokat sóoldatokkal. Ez megakadályozza a kórokozók fejlődését, és megakadályozza, hogy megfertőzzék a mandulákat. Nem javasolt az orrcseppek, spray-k gyakori használata. A kémiai komponensek állandó hatására az orrnyálkahártya kiszárad, baktericid tulajdonságai csökkennek.
Más krónikus betegségeket, amelyek torokproblémákhoz vezethetnek, nem szabad kezeletlenül hagyni. A bőr, a vesék vagy a dysbiosis fertőző elváltozásai csökkentik az immunitást, így a vírusok szabadon behatolhatnak más szervekbe. A krónikus és akut betegségek időben történő kezelése az angina megelőzésének egyik fő módja.
Táplálkozás és temperálás
A krónikus mandulagyulladás megelőzése lehetetlen megfelelő táplálkozás és keményedés nélkül. Ez utóbbinak köszönhetően a testet folyamatosan jó formában lehet tartani.
A vitaminhiány problémáját gyógyszerkészítmények segítségével lehet megoldani. Tevékenységük az immunrendszer erősítésére irányul. 1-2 hónapig vitaminkomplexeket kell bevenni. De az étrendnek friss zöldségeket, húst és tejtermékeket kell tartalmaznia.
Leggyakrabban az angina krónikus formáját a felnőttek látogatják, mert még a legjelentéktelenebb irritáló tényezők is befolyásolhatják annak kialakulását.
Néha elég meginni egy pohár üdítőt, hogy aztán szörnyű torokfájást tapasztaljon. Ezért a krónikus mandulagyulladásban szenvedők ne egyenek diót, szódát, mézet és csokoládét. Ezek az ételek torokirritáló hatásúak. A test megóvása érdekében a visszaeséstől kamilla- vagy szódafőzetet kell használni a gargalizáláshoz.
A gyermekek és felnőttek mandulagyulladásának leggyakoribb oka a hirtelen fellépő hipotermia vagy túlmelegedés. Ahhoz, hogy a szervezet ellenálljon ennek a jelenségnek, meg kell erősíteni. A töltelék erre kiváló. De itt is van néhány árnyalat. Ha időnként hideg vízzel öblít, az torokfájáshoz vezethet, ezért ügyeljen arra, hogy a keményedés fokozatos és szisztematikus legyen.
A keményedés nem mindig lehetséges. Ebben az esetben elegendő csak a nyak területét hideg vízzel kezelni. Ráadásul a keményedés egy kicsit másképp is történhet: minden reggel hideg vízzel öblítse le a torkát, és törölje le a nyakát egy hideg törülközővel. A torok hipotermia elleni védelme érdekében vékony kasmír sálat használhat.
A krónikus mandulagyulladás megelőzése szükségszerűen magában foglalja a megfelelő táplálkozást. Tilos nagy mennyiségű sült, keserű, savanyú és fűszeres ételek fogyasztása. Ellenkező esetben a torok nyálkahártyájának, a palatinus mandulák irritációjához vezet. Le kell mondania a citrusfélékről és az alkoholos italokról is. Ne egyen túl hideg vagy meleg ételt.
Erősítheti a szervezet védekezőképességét és megelőzheti a mandulagyulladás kiújulását, ha időt szakít a testmozgásra. Nem szabad, hogy legyengítsék, mivel ez elfogadhatatlan egy legyengült szervezet számára. A gyakorlatokat legjobb reggel a szabadban végezni, hacsak nincs kint hideg.
Gargal és vitaminok
Ha egyéni megelőző intézkedésekről beszélünk, akkor ezek közé tartozik a gargalizálás és a speciális vitaminok használata. Ezeket a műveleteket teljesen mindenki elvégezheti, de ez leginkább azokra a betegekre vonatkozik, akik érzékenyek a vírusos betegségekre a hideg évszakban.
Erős hideg időben a gargalizáláshoz kamilla, körömvirág vagy szóda gyógynövényes főzetét kell használni. Reggel és este végezzen megelőző intézkedéseket, járvány idején az öblítést azonnal hazaérkezés után végezzük.
A torok gargarizálása mellett hasznos gyógyteákat inni. Pozitív hatással vannak a szervezetre, növelik annak védekezőképességét. Ezenkívül kiválóan kezelik a torok és a test fertőzéseit. Gyógyitalok készítéséhez érdemes csipkebogyót, mentát és citromfűt használni. Főzhetsz rendes zöld teát, tehetsz bele fahéjat, gyömbért és citromot. Az elkészített gyógymód kiváló megelőzés és kezelés a mandulagyulladás kialakulásának korai szakaszában.
A krónikus mandulagyulladás megelőzésének előfeltétele a vitaminok bevitele. A gyógyszertárban vitaminkomplexeket vagy közönséges aszkorbinsavat vásárolhat. Naponta 2 tablettát vegyen be. Ez növeli a szervezet ellenálló képességét a kórokozókkal és vírusokkal szemben. A halolaj használata jótékony hatással lesz a torok mandulagyulladására. De itt orvoshoz kell fordulni.
A mandulagyulladás hatással lehet a testre, mind a felnőttek, mind a gyermekek számára. Eleinte akut, de ha nem kezdik el időben a kezelést, akkor tartóssá válik.
Ebben az esetben nagyon fontos a megelőző intézkedések betartása. Nekik köszönhetően erősítheti az immunrendszert, és megakadályozhatja a visszaesés kialakulását. Minden művelet elvégezhető otthon, de csak az orvossal történt előzetes megállapodás alapján.
