A megfázás kellemetlen tüneteiről sokáig nem fogunk beszélni, mert mindannyian eldugult az orrunk és orrfolyástól szenvedtünk. A közönséges megfázás kezelésében gyógyszerek és népi gyógymódok használhatók. Ha nem figyel időben a betegségre, megnő a szövődmények kockázata. Ebben a tekintetben nem ajánlott hanyag lenni az egészségével kapcsolatban, és hagyni, hogy a betegség lefolyása lezajlik. A terápiás intézkedések komplexuma egyre inkább magában foglalja a megfázás elleni illóolajat. Mi a haszna és hogyan kell használni?
Az aromaterápia előnyei közé tartozik az ártalmatlanság, a nemkívánatos reakciók minimális kockázata, a gyógyszer természetes összetétele és a gyermekeknél történő eljárások elvégzésének képessége. Az aromás olajok hatása:
- az immunvédelem fokozása;
- a növekedés gátlása, a patogén mikroorganizmusok szaporodása;
- a pszicho-érzelmi állapot stabilizálása.
A leghasznosabb illóolajok közé tartozik a citrom, a homoktövis, a kámfor, a rozmaring, az eukaliptusz, a fenyő, a levendula, a menta, a kakukkfű és a teafaolaj. Széles körben használják inhalálásra, fürdőzésre, masszázsra, öblítésre és dörzsölésre.
Az illóolajok tulajdonságai
Megfázás esetén a gyógyszerek mellett az esszenciális gyógyszereket is széles körben alkalmazzák. Melyik gyógyszert válasszuk?
| Olaj típus | Akció | Recept |
|---|---|---|
| Kámfor | Az antiszeptikus hatás lehetővé teszi a fertőző kórokozók eltávolítását. Ellenjavallt epilepsziában, súlyos szív- és érrendszeri betegségekben. | Aromaterápiára és inhalációra használják. 5 ml olíva-, kámfor- és propolisz tinktúrát kell összekeverni. Cseppentsen három cseppet az orrba naponta kétszer |
| Fenyő | Gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, dekongesztáns, érösszehúzó hatás. Szúrós szagú, gyermekeknél, terhes nőknél, szoptatás alatt ellenjavallt, alkohollal nem kompatibilis. | Két csepp fenyőt feloldunk 15 ml olívaolajban. Csepegtesse az orrba, cseppenként naponta kétszer |
| Tuja | Növeli az immunvédelmet, érszűkítő hatása van | Hígítatlanul kell az orrba csepegtetni, naponta háromszor 2 cseppet. Aromaterápiás használatra készült. Az orrmosásra szolgáló eszköz elkészítéséhez öntsön 5 g kamilla és zsálya keveréket 80 ml forrásban lévő vízzel, és hagyja állni negyed órát. Ezután adjunk hozzá 10 csepp olajat. |
| Fenyő | Gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatás, csökkenti a váladék viszkozitását | Belélegezve a leghatékonyabb. Csak adjon két cseppet 290 ml forró vízhez |
| Fokhagyma | Antiszeptikus, immunmoduláló hatás | Vágja fel a fokhagymát, öntsön 70% -át egy kis edénybe, és öntsön növényi olajat színültig. A gyógyszernek 2 hétig sötét helyen kell állnia, ne felejtse el felrázni a tartályt. Ezt követően szűrni kell a terméket. Csepp két csepp naponta háromszor |
| Homoktövis | Serkenti a szövetek regenerálódását, csökkenti a hiperszekréciót, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, ödéma gátló hatású | Háromszor temesse el két csepp orrát |
| Tea fa | Antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, ödéma ellenes hatás, csökkenti az orrfolyást, nyugtatja az idegrendszert | Kenheti az orr szárnyainak területét, az orr alatt. Javasoljuk továbbá, hogy 240 ml forró vízhez cseppentsen két cseppet, és lélegezze be a gyógyító gőzöket. Megelőzés céljából használhatja a terméket aromalámpában |
| Eukaliptusz | Vírusellenes, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, immunmoduláló hatású, csökkenti a köpet viszkozitását | Összekeverünk 5 g tengeri sót, két csepp olajat, 10 ml klorofillipt oldatot (alkohol) és 15 ml meleg vizet. Az oldatot az orr öblítésére használják. Csepegtetheti az orrát egyenlő mennyiségű eukaliptuszolaj, menta és forralt víz keverékével. Egy másik gyógymód elkészítéséhez 15 g vazelinre, hat csepp eukaliptuszra és két csepp borsmentaolajra van szüksége. Először olvasszuk fel a vazelint, majd keverjük össze a többi hozzávalóval. Kenje meg az orr szárnyát |
| Citrom | Antiszeptikus, immunmoduláló hatás | Csak csepegtesse egy zsebkendőre, és szívja be az aromákat |
| Rozmaring | Erőteljes baktericid hatás | A rozmaring, a citrom és az eukaliptusz kombinációja gyorsan megszabadulhat a náthától |
| Levendula | Erősítő, fertőtlenítő hatás | Adjon két csepp levendulaolajat, eukaliptuszolajat és teafaolajat 800 ml forró vízhez |
| Kakukkfű | Antimikrobiális hatás. Óvatosan alkalmazzák magas vérnyomás esetén | Egy liter forró vízhez adjunk hat csepp 10 csepp eukaliptuszt, két csepp oregánót, öt csepp levendulát és kakukkfüvet. |
| Menta | Antiszeptikus, nyugtató, gyulladáscsökkentő hatás. Nem megfelelő használat esetén hörgőgörcsöt és allergiás reakciókat okozhat | Két csepp mentát, eukaliptuszt és teafát adunk forró vízhez (900 ml) |
Egészséges receptek
Allergiás hajlam, diatézis vagy bronchiális asztma esetén az illóolajok használata csak orvossal folytatott konzultációt követően megengedett.
Allergiás hajlam, diatézis vagy bronchiális asztma esetén az illóolajok használata csak orvossal folytatott konzultációt követően megengedett.Nátha esetén az esszenciális szerek fokozzák a gyógyszerek hatását, erősítik az orrnyálkahártya és általában az immunrendszer védelmét. Íme néhány recept, amelyet a megfázás kezelésére használnak:
- inhalációhoz keverjen össze két csepp mentát, eukaliptuszt és teafát;
- az inhalációt eukaliptusz, levendula és rozmaring keverékével végezzük, két cseppben;
- belélegzés aromalámpával.
Gyógyító keverék elkészítéséhez adjunk 30 ml olívaolajhoz négy csepp muskátlit, mentát, eukaliptuszt és két csepp fenyőolajat. Más recept is javasolt: keverj hozzá egy csepp muskátli-, fenyő-, rozmaring-, eukaliptuszolajat, valamint 50 ml olívaolajat. Ezen kívül orrfolyás esetén az aktív pontok masszírozása javasolt.
Terápia gyermekeknél
A megfázás kezelésére gyermekek számára a megfázás elleni illóolajok írhatók fel. Gyerekkel nem érdemes kísérletezni, ezért az illóolajokat rendkívül óvatosan, minimális adaggal kezdve használjuk. A gyermek számára meglehetősen nehéz orrba csöpögni, ezért más kezelési módszereket kell alkalmazni, például:
- a forró belélegzést úgy lehet végrehajtani, hogy illóolajat (két csepp) adunk 300 ml forró vízhez;
- a nélkülözhetetlen szert egy zsebkendőre ejtheti, és egy párnára helyezheti a gyermek közelében;
- A szalvéták menta- vagy levendulaolajjal áztathatók, és szétteríthetők a szobában. Különösen fontos, hogy hőforrás közelébe helyezze;
- a babafürdető termék habosítása után adjunk hozzá két csepp eukaliptuszt, mentát és négy csepp ciprusolajat. A keverék vízben feloldódik a fürdőben, és a baba megfürdik.
A belélegzés nemcsak a megfázás kellemetlen tüneteinek megszüntetését teszi lehetővé, hanem megnyugtatja a gyermeket és megkönnyíti az elalvást. Az inhaláció utáni alvás erősebb és hosszabb ideig tart. A kezeléshez mirtusz-, fenyő-, eukaliptusz- és teafaolaj használható.
A melegítési eljárások, beleértve a forró belélegzést is, tilosak 37,3 fok feletti hipertermia esetén.
Forró belélegzés után nem ajánlott kimenni a szabadba vagy huzatban lenni.
Elővigyázatossági intézkedések
Annak érdekében, hogy az alapvető gyógyszerek csak előnyökkel járjanak, be kell tartania néhány szabályt:
- Használat előtt allergiateszt szükséges. Ehhez csak ejtse a terméket egy szalvétára, és egyszer lélegezze be. Ha szédülés vagy fejfájás jelentkezik, jobb, ha megtagadja a használatát.A szert a csukló hátuljára is csepegtetheti, és egy nap múlva felmérheti a bőr állapotát. Az allergiás reakció jelenlétét hiperémia, viszketés, bőrduzzanat és kiütések jelzik. Napközben tilos a területet fésülködni vagy nedvesíteni az alkalmazott „allergénnel”;
- ha a nyálkahártyákon esszenciális szert terveznek alkalmazni, annak hígítása szükséges;
- egy év alatti gyermekek, terhes nők, valamint szoptatás alatt az éteres eljárások nem javasoltak.
Az esszenciális inhaláció jó módja a megfázás megszabadulásának. A betegséget azonban nem mindig lehet teljesen gyógyítani csak aromaterápiával. A leghatékonyabb az inhalációt gyógycseppekkel és melegítő eljárásokkal kombinálni.
Ha az állapot három napon belül nem javul, orvosi konzultáció szükséges.
