Az orron keresztüli légzés szükséges és fontos. Az orrlégzés egy aktív élettani folyamat, amelynek célja nemcsak a levegő tüdőbe jutása, hanem a mechanikai szennyeződésektől, a kórokozó mikroorganizmusoktól való előzetes felszabadulása is. Mivel a levegő az orrüregen áthaladva, megtisztítva, felmelegítve jut el a légutak mögöttes részeihez – ez segít megelőzni számos betegséget. A mukociliáris transzport, mint a légzőrendszer egyik legfontosabb védekező mechanizmusa, aktivitása a csillós hám aktivitásától és az orrnyálka jellemzőitől függ, ezeket a paramétereket pedig az orrüreg állapota határozza meg. A nátha kezelésének és megelőzésének szerves részét képezi a megfelelő tisztítás, ezért fontos tudni, hogyan tisztítsa meg az orrát otthon, és biztonságos-e.
Hogy az orr lélegezzen
Az orrlégzés javítását célzó terápiás, nem gyógyszeres intézkedések közül a legelfogadhatóbbak a következők:
- WC-orr;
- öntözőterápia.
Az orr-vécé ötlete az, hogy mechanikusan eltávolítsa a nyálkahártyát és a kéregeket. A kéreg eltávolítása előtt meg kell puhítani. Az „orr WC” definíciója szorosan összefügg az „öntözőterápia” vagy az orröblítés meghatározásával. A különbség köztük az, hogy az első esetben a kéreg lágyítására szolgáló különféle eszközök és a pamut törlőkendők közvetlenül használhatók az eltávolításhoz. A második esetben az öntözést és a mosást gyógyászati oldatokkal végezzük. Az orrváladék cseppfolyósodik, ami megkönnyíti annak evakuálását. A módszert különféle gyógyszerek - antibakteriális, antihisztaminok, helyi dekongesztánsok és helyi szteroidok - beadására való felkészülésre is használják.
A mosás eltávolítja a váladékot, valamint az allergéneket és a kórokozókat.
Így a vécé, vagyis az orrtisztítás célja a légzést akadályozó elemek és a nyálkahártya elülső orrüregből való gyors eltávolítása, az irrigációs terápia pedig lehetővé teszi az orr mélyebb kiürítését. Néha az orrüreg és az öntözőterápia módszerei azonos fogalmak, mivel az eljárás célja az orrüreg tisztítása.
Amikor tisztításra van szükség
Minden olyan eljárásnak, amelyet az orrüreg befolyásolása céljából végeznek, vannak javallatai és ellenjavallatai is. Az otthoni orrtisztítás indokolást igényel. Ha az orr nyálkahártyáját nem borítja kéreg, és megfelelő páratartalom van a helyiségben, ahol az ember tartózkodik, akkor ne folyamodjon hozzá. Amikor az orr nehézség nélkül lélegzik, az aktív öntözési intézkedések hozzájárulnak a nyálkahártya irritációjához, növelik a hallócső kóros elváltozásainak kockázatát.
Milyen körülmények teszik szükségessé az orr tisztítását? Ők képviselhetők a listán:
- ARI (akut légúti fertőzések).
- Allergiás jellegű rhinitis.
- Atrófiás rhinitis.
- Adenoid hipertrófia, krónikus adenoiditis.
- Krónikus rhinosinusitis.
- Sebészeti beavatkozások az orrmelléküregekben.
A légúti csoport vírusai és különféle bakteriális szerek által kiváltott gyulladásos folyamat aktív szakaszában változó súlyosságú orrdugulás lép fel. Az orrlégzés romlása hozzájárul a fokozott fejfájáshoz, az ajkak és a száj nyálkahártyájának kiszáradásához. Különböző korcsoportokban végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az öntözés rendszeres végrehajtása lehetővé teszi az érszűkítő szerek mennyiségének és gyakoriságának csökkentését. Az eljárás során csökken a nyálkahártyák mikroba- és vírusterhelése, mechanikusan kimosódnak a porszemcsék és eltávolítják a gyulladásos mediátorokat. Jelentős előnye a helyi immunmechanizmusok aktiválása, a nyálkahártyák hidratálása.
Az orrüreg tisztítása szükséges a provokatív allergének eltávolításához.
Ismeretes, hogy az allergia kezelésének leghatékonyabb módja a reakciót kiváltó anyagokkal való érintkezés megelőzése és megszüntetése. Ezért a mosás hatékony megelőzési és terápiás módszer, segít helyreállítani a mukociliáris transzport munkáját.
Az orrtisztítás megtanulásának másik oka a nyálka viszkozitásának növelése és az orrüreg nyálkahártyájának kiszárítása. Az orrváladék jellemzői nagymértékben függenek a helyiség hőmérsékletétől, páratartalmától és porosságától. Fűtőberendezések használatakor a levegő kiszárad és felforrósodik, a páratartalom pedig gyorsan csökken. A por súlyosbítja a felsorolt kedvezőtlen környezeti feltételek hatását.
Orröblítés lefolytatása
Hogyan tisztítsa ki az orrát otthon? Az öblítőszer bevezetésének többféle módja van. Közülük a leggyakoribbak:
- öblítés fecskendős körtével;
- öblítés tű nélküli fecskendővel;
- pipettával történő öblítés.
Sok függ a beteg életkorától. Gyermekek számára a legjobb olyan tartályokat használni, amelyek korlátozott, de kis mennyiségű folyadékot tartalmaznak - egy szokásos pipettát, gumigömbbel, amelyet a cseppek beadására használnak, vagy egy palackot az orrcseppekhez. Egy 1,5 ml oldatot tartalmazó eldobható fecskendő is megfelelő.
A felnőtt betegek gumifecskendőt használhatnak. Az öblítő oldat térfogata körülbelül 250 ml (az orr mindkét felére). Használhat fecskendőt is (pl. 20 ml-es). Az injekció ismétlésének gyakorisága attól függ, hogy milyen oldatot öntünk.
Öntözési megoldások
Hogyan tisztítsuk meg az orrunkat otthon? Alkalmazható:
- házi készítésű termékek;
- gyógyszertári termékek.
Az orr lehető leghatékonyabb tisztítására sóoldatok alkalmasak.
Ön is elkészítheti, vagy megvásárolhatja a gyógyszertárban. A gyógyszertári orröntöző termékek cseppekben, spray-kben és fiolákban kaphatók. Az egyik legolcsóbb és legnépszerűbb gyógyszer a sóoldat - 0,9% -os nátrium-klorid izotóniás oldata. Vannak olyan kombinált termékek is, amelyeket nemcsak mechanikai tisztításra mutatnak be - további terápiás hatásuk is van (Rhinorin, amely tartalmazhat kamillakivonatot, dexpanthenolt, az Atlanti-óceán vizén alapuló Quixet stb.). Ezeket az egyes gyógyszerekhez mellékelt utasítások szerint kell alkalmazni. A kezelés megkezdése előtt orvoshoz kell fordulni.
A házi sóoldat elkészítésének módja meglehetősen egyszerű. Tiszta (jobban szűrt) forralt vízre lesz szüksége 1 liter mennyiségben és konyhasóra. Egy teáskanál sót fel kell oldani előkészített vízben. Ebben az esetben a kapott folyadék nem lehet hideg vagy forró, 35-40 ° C-os értéket kell elérni.
Az oldat optimális hőmérséklete közel van a testhőmérséklethez.
Az oldat egy részét öntheti egy külön edénybe, próbálja ki a hőmérsékletet az ujjával, vagy ellenőrizze hőmérővel. A legjobb minden alkalommal friss terméket készíteni. A sóoldat gyermekek és felnőttek számára egyaránt alkalmas.
Mosási eljárás
Hogyan kell megfelelően tisztítani az orrát? Felnőttek számára a következő algoritmus alkalmas:
- Súlyos torlódás esetén az orrot zsebkendővel vagy szalvétával tisztítják, vazokonstriktor cseppek vagy spray-k (Oxymetazoline, Xylometazolin) adagolt beadásával.
- Az orrlégzés enyhülése után néhány perccel később közvetlenül az öblítést végezzük. Ehhez a páciens a mosogató fölé hajol, sóoldatot szív egy fecskendőbe vagy tű nélküli fecskendőbe. A hegyet sekélyen helyezzük az orrlyukba felfelé és a szem belső sarka felé.
- Gyengéd préselés segítségével az oldat az egyik oldalról bejut az orrüregbe. Ugyanakkor ki kell önteni a másik oldalról. Az üreg minden felét 2-4 alkalommal kell átöblíteni.
Hogyan tisztítsa meg az orrát, ha a beteg gyermek? Kisgyermekek számára a sóoldatok alkalmasak cseppek formájában, amelyeket óránként 1-2 fecskendezhetünk be minden orrlyukba, ha az orvos utasítása vagy előírása másként nem rendelkezik. Ha sóoldatról beszélünk, akkor nem kell túladagolástól tartani. Fecskendő használatakor oldatot is csepegtetünk belőle.
Ne helyezze a fecskendő hegyét mélyen az orrba, és ne nyomja meg élesen a dugattyút.
A magas nyomás létrejötte azzal a kockázattal jár, hogy az öblítőfolyadék és az orrüreg tartalma a hallócsőbe (Eustachianus) kerül. Ez a gyulladásos folyamat kialakulásának oka közvetlenül a hallócsőben és a középfülben (eustachitis, tubo-otitis). Az eljárás során a nyomásra vonatkozó óvintézkedések minden életkorban relevánsak.
