A köhögés a szervezet védekező reflexe a különféle kórokozók kívülről történő megjelenésére. Típusa (nedves vagy száraz) határozza meg az otthoni terápiás és profilaktikus intézkedések módszereit és eszközeit. Ha időtlen idők óta köhögnek, meleg tejet isznak. Számos recept létezik különféle összetevők hozzáadásával, amelyek nagyban felgyorsítják a gyógyulási folyamatot.
Az ital hasznos elemei
A köhögéstől származó tej fogyasztása felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt jó. Ez az ital segít feltölteni az immunglobulinok tartalékait - olyan anyagokat, amelyek elpusztítják a vírusfertőzést. Fehérjetartalmú élelmiszerekben találhatók, és a termék gyorsan emészthető fehérje forrása. Más, az ember számára hasznos összetevőket is tartalmaz:
- tejzsír;
- tejcukor;
- tiamin;
- riboflavin;
- kobalamin;
- nyomelemek (vas, réz, kobalt, jód, cink, foszfor, magnézium).
A kalcium jelenléte az italban különösen értékes. Ez az összetevő egyszerűen pótolhatatlan az izom-csontrendszer normál működéséhez. A legjobban a tejben is megtalálható D-vitaminnal párosítva szívódik fel.
A köhögés indikációi
Gyermek vagy felnőtt köhögésének gyógyítása meleg tejjel csak akkor lehetséges, ha a fertőzés a torokban található. Az ital jótékony anyagai a nyálkahártyára hatnak, enyhítik a gyulladást, vékony filmréteggel burkolják, védik az irritációtól. Ezenkívül a szer serkenti a köhögést és hígítja a váladékot.
Ezenkívül a tej sok kalóriát tartalmaz. Segít pótolni az étvágytalanság okozta energiahiányt. Minden értékes anyag gyorsan felszívódik a szervezetben, ugyanakkor nem okoz felesleges terhelést a gyomor-bél traktusban. Fontos, hogy a termék optimális zsírtartalmú legyen, mert a túl zsíros fajták emésztési zavarokat okozhatnak. A tejköhögés elleni kezelés még nagyobb hatást fejt ki, ha más gyógyszerkészítmények hozzáadásával történik.
További összetevők listája
| Összetevő | Recept | Értékes ingatlanok | Alkalmazási mód |
| Kámfor olaj | Keverjünk össze 200 ml forralt meleg tejet 4 csepp kámforolajjal. | Enyhíti a gyulladást, elpusztítja a baktériumokat. | 1 pohár reggel és este. |
| édesem | Egy evőkanál mézet (lehetőleg lime vagy hajdina) adunk az 50 °C-ot meg nem haladó meleg tejhez. | Enyhíti a gyulladást, köptető hatást fejt ki. | Napi 3 pohár kis kortyokban. |
| Ábra | 3-4 érett fügét öntsünk egy pohár tejjel, tegyük tűzre, forralás után főzzük 2 percig, hagyjuk állni 20 percig, leszűrjük. | Enyhíti a fájdalmat és a gyulladást, csökkenti a lázat, hígítja a váladékot. | Fél pohár naponta háromszor fél órával étkezés előtt. |
| Lúgos ásványvíz | Ásványvizet (lehetőleg "Borjomi") választunk, felmelegítjük és forró tejjel 1:1 arányban összekeverjük. | Lágyítja a hörgők felületét, megtisztítja a nyálkától, megszünteti a torokfájást. | Igyon egy kortyban étkezés előtt, naponta 3 alkalommal, 100 ml. |
| Hagyma | Hámozzuk meg a nagy hagymát, vágjuk félgyűrűkre, öntsünk egy pohár tejet, és főzzük alacsony lángon 40 percig. Szűrjük le a levest, adjunk hozzá egy evőkanál mézet. | Serkenti a nyálkaképződést és eltávolítja a hörgőkből, fertőtlenít. | Vegyünk egy evőkanál 2 óránként, gyermekeknél az adagot 2-szeresére csökkentik. |
| Banán | Az érett gyümölcsöt meghámozzuk, villával vagy turmixgépben összedaráljuk, hozzáadunk 3 teáskanál kakaót, felöntjük egy pohár forralt tejjel. Amikor a folyadék lehűlt, adjunk hozzá fél teáskanál mézet. | Harcol a vírusok és baktériumok ellen, enyhíti a nyálkahártya gyulladását, megszünteti a terméketlen köhögés rohamát. | Lefekvés előtt melegen isznak. |
| Vaj | Öntsön 20-50 g zsíros vajat meleg tejjel, alaposan keverje össze mindent, amíg homogén masszát nem kap. | Enyhíti a görcsöket, megszünteti a torokfájást és a köhögési rohamokat, küzd a gégegyulladás és a fájdalom ellen. | Naponta 2-3 alkalommal fogyasszuk kis kortyokban. |
| Szóda | Adjunk hozzá fél teáskanál szódabikarbónát egy pohár meleg tejhez, keverjük össze alaposan. | Hígítja a váladékot és eltávolítja a légutakból, fertőtleníti a nyálkahártyát. | Igya lefekvés előtt kis kortyokban. |
Ez csak néhány a legnépszerűbb összetevők közül, amelyekhez a tej párosul. Mindenki választ magának megfelelő receptet.
Hasznos állati zsírokat hozzáadni egy meleg italhoz, különösen borz, medve, kecske, marhahúshoz. Ezeknek a koktéloknak azonban nagyon sajátos aromájuk és ízük van. Használatuk előtt ajánlatos meginni egy pohár vízzel hígított citromlevet – ezzel megelőzhető a hányinger.
Ellenjavallatok
Egyes szakértők úgy vélik, hogy a tej nem gyógyítja meg a köhögést. Ezzel azzal érvelnek, hogy az ital a vér elsavasodását idézi elő, mint az édességek, csokoládé, sütemények és zsíros ételek. Vannak azonban más vélemények is, amelyek megerősítik az eszköz használatának hatékonyságát.
Határozottan kijelenthetjük, hogy bármelyik recept tehetetlen lesz a nedves és allergiás köhögés elleni küzdelemben. Az ilyen típusú rendellenességek más kezelést igényelnek, és a tej csak ronthatja a helyzetet. Az ital hatékonyan tud hatni a fertőzés fókuszában, nevezetesen a gégeben, minden más esetben nincs pozitív hatással a fertőzött szervezetre.
Az óvatosság az első
Ha egy gyermek beteg, ne adjon neki azonnal tejalapú keveréket. Gyermekeknél egy ital, különösen az egész, emésztési zavarokat, sőt allergiát is okozhat. Különösen szükséges a gyermekek köhögésének további összetevőinek gondos kiválasztása, mivel egyesek negatív reakciókat okoznak a szervezetben. Okosan használva a tej produktív köhögéscsillapító a gyermekek számára.
A kismamák és a szoptató nők számára is érdemes körültekintően receptet választani.
Ne feledje, hogy a gyógyszert a gyógyszeres terápia kiegészítéseként használják, nem helyettesítheti teljesen az orvos által felírt gyógyszerek bevételét.
Szintén tilos tejes köhögés elleni koktélokat inni az ilyen jogsértések miatt:
- a gyomor-bél traktus egyes betegségei;
- laktóz intolerancia;
- allergiás bármely további összetevőre.
A termék kiválasztásának szabályai
A legjobb, ha a kezeléshez megbízható gazdáktól származó friss házi tejet választ. Fontos, hogy az eladók rendelkezzenek minden olyan dokumentummal, amely igazolja, hogy az állat egészséges. Tehén- és kecsketej is használható. Utóbbival azonban vigyázni kell, nagyon magas a zsírtartalma, emésztési zavarokat okozhat.
Ha nem szereted a házi készítésű italokat, a boltban beszerezhetsz egyet. Pasztőrözött tejet ne vásároljunk, nem tartalmaz semmilyen hasznos anyagot, mivel a hőkezelés során eltűnnek.
A megbízható gyártók által gyártott, rövid eltarthatósági idejű termékek a legalkalmasabbak.
Következtetések levonása
A forró tejet régóta használják köhögés kezelésére. A megfelelő tápszer receptje felnőtt és gyermek számára egyaránt kiválasztható. Annak ellenére, hogy még mindig vita folyik az ital előnyeiről a felső légúti betegségekre, nem lehet figyelmen kívül hagyni. Gyulladásos folyamatokkal a torokban a gyógyszer alkalmazása kiváló eredményeket ad. Ezenkívül az ellenjavallatok száma minimális.
