A köhögés a szervezet reflexreakciója egy adott ingerre. Védő funkciót lát el, elősegíti a köpet és egyéb idegen testek kiválasztását a légcsőből, a hörgőkből vagy a gégeből. A köhögési rohamokat többnyire megfázás kíséri. De bizonyos esetekben teljesen eltérő természetű okok okozhatják.
Például egy személy köhögést észlelhet, miután evett váladékkal. Az orvosok megjegyzik egy ilyen tünet súlyosságát, és azt tanácsolják, hogy fokozottan figyeljenek rá. Hiszen komoly betegségeket jelezhet. Miért jelenik meg ez a fajta köhögés, és mi okozza?
Okoz
Általában az étkezés utáni köhögés, amelynek oka nem tisztázott, a GERD következménye. Gasztrooesophagealis reflux betegségről beszélünk, melyben az alsó táplálékgyűrű izomtónusa enyhén csökken. Ezért a felszívódott táplálék nem a gyomorban marad vissza, hanem közvetlenül a bejutás után visszanyomódik a nyelőcsőbe. Az étellel is kijön a levegő (étkezés közben lenyelik), és körülbelül 10 perc múlva köhögés jelentkezik. Sok időbe telik, amíg a nyelőcső záróizom kinyílik.- Ezenkívül a bronchiális asztmában szenvedők is elkezdhetnek köhögni. Ebben az esetben a táplálék reflux miatt is előfordul, de a bronchospasmus megnyilvánulási mechanizmusa alapvetően eltérő. Asztmában az étkezés utáni köhögés jelentkezhet a gyomortartalomnak a hörgőfa lumenébe való behatolása miatt (így az ott található receptorok irritáltak). Van egy másik mechanizmus is az asztmás köhögés evés utáni megjelenésére. A köhögési roham refluxával és az úgynevezett vagális receptorok stimulálásával kezdődik (a nyelőcső disztális részén találhatók).
- Ha étkezés közben kezdődik a köhögés, akkor gyakran mondjuk, hogy rossz torokba került az étel. Általában ez a tünet csecsemőkre és idősekre jellemző. Belégzéskor az élelmiszer-részecskék a levegővel együtt bejutnak a légutakba. Paroxizmális köhögés jelenik meg, amely néhány percig zavarja az embert. És még azután is, hogy az élelmiszer-részecskéket eltávolította a légutakból, az ember hosszú ideig kellemetlen érzést tapasztalhat.
A köhögés a nem megfelelő étkezés miatt jelentkezhet. Így például köhögési rohamok kísérik a túlzottan fűszeres vagy savas ételek fogyasztását. Gyakran torokfájás kíséri. Más esetekben a köhögés fellépésére elegendő száraz pékárut vagy alkoholos italt fogyasztani.- A bronchospasmus közvetlenül étkezés után a szervezet allergiás reakciója lehet az élelmiszerben lévő irritáló anyagra. Ezért az emberek gyakran köhögnek kéksajt, fűszerek vagy édességek elfogyasztása után.
- Gyakran előfordul, hogy a légutak vírusfertőzés miatti gyulladása étkezés után köhögést okozhat. A hideg vagy meleg étel érintkezésbe kerül az irritált gégenyálkahártyával, és reflexszerű köhögési görcsöt vált ki. De ebben az esetben a köhögés egész nap kíséri a beteget, és nem csak az étkezés során.
Általában az étkezés utáni köhögés, amelynek oka nem tisztázott, a GERD következménye. Gasztrooesophagealis reflux betegségről beszélünk, melyben az alsó táplálékgyűrű izomtónusa enyhén csökken. Ezért a felszívódott táplálék nem a gyomorban marad vissza, hanem közvetlenül a bejutás után visszanyomódik a nyelőcsőbe. Az étellel is kijön a levegő (étkezés közben lenyelik), és körülbelül 10 perc múlva köhögés jelentkezik. Sok időbe telik, amíg a nyelőcső záróizom kinyílik.
A köhögés a nem megfelelő étkezés miatt jelentkezhet. Így például köhögési rohamok kísérik a túlzottan fűszeres vagy savas ételek fogyasztását. Gyakran torokfájás kíséri. Más esetekben a köhögés fellépésére elegendő száraz pékárut vagy alkoholos italt fogyasztani.Hasznos tippek
Ha az étkezés után fellépő köhögés, amelynek okait nem állapították meg, nagyon zavarja, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz. Ebben az esetben érdemes egy allergológushoz vagy gasztroenterológushoz időpontot egyeztetni. Ne halassza el a szakemberhez fordulást. A késés veszélyes szövődményeket okozhat. Így például a GERD problémájának hosszú távú figyelmen kívül hagyása gyakran fekélyes patológiák megjelenését vonja maga után az élelmiszerrendszerben.
Csak az orvos tudja pontosan meghatározni a köhögés okát étkezés után, és hatékony gyógyszert ír elő. De te sem állsz félre. A beteg maga is sokat tehet azért, hogy megszabaduljon ettől a kellemetlen tünettől. Az ilyen hörgőgörcsök megszüntetése érdekében a következőket tanácsoljuk:
ne vacsorázz 2 órával később lefekvés előtt;- legalább átmenetileg hagyja abba a dohányzást;
- zárja ki a túlzottan magas kalóriatartalmú és zsíros ételeket az étrendből;
- csökkenti a túlsúlyt;
- a kezelés alatt teljesen hagyja abba az alkoholfogyasztást.
ne vacsorázz 2 órával később lefekvés előtt;Az idősebb embereknél meglehetősen gyakori, hogy étkezés után száraz köhögést tapasztalnak. Ez jelzi a folyadék hiányát a szervezetben. Ez viszont rontja az élelmiszer-emésztés hatékonyságát. Javasoljuk, hogy étkezés után azonnal igyon meg egy pohár tiszta vizet.
Ha az étkezés utáni köhögés fő oka a GERD, az orvosok savlekötőket írnak fel. Megvédik az emésztőrendszer nyálkahártyáját az irritációtól és a gyulladástól. Az ilyen gyógyszerek egy kúrája elegendő ahhoz, hogy jelentősen csökkentse a köpet mennyiségét, és maga a köhögés teljesen megszűnt.
Miért fontos hallgatni a testedre? Mert az étkezés utáni köhögés okairól sokat tud mondani. Figyeld meg magad. Például a gyomorégés egyértelműen jelzi az egyik lehetséges gyomorbetegséget. A gyakori köpettermelés a közelgő asztma jele.
Profilaxis
Ha az étkezés utáni köhögési rohamok ritkán (szórványosan) jelentkeznek, akkor nem kell aggódnia. Kezelés ebben az esetben nem szükséges. A következő megelőző intézkedések segítenek teljesen megszabadulni ettől a kellemetlen tünettől:
Hagyja abba a dohányzást egyszer és mindenkorra.- Egyél gyakran kis adagokat. Jobb, mint ritkán, de sokat.
- Teljesen távolítsa el az allergiát okozó élelmiszereket.
- Egyél minél több természetes táplálékot (hús, tej, gyógynövények). Fokozatosan csökkentse a készételek és az úgynevezett "gyorsételek" mennyiségét az étrendben.
- Kerülje a túl szűk ruházatot, amely nyomást gyakorol a hasra és a torok területére. Ez rontja az élelmiszer-emésztés hatékonyságát.
- Étkezés közben ne rohanjon, minden darabot alaposan és hosszan rágjon meg.
- Ne egyél túl. Ez a szokás nemcsak evés utáni köhögéshez, hanem túlsúlyhoz is vezet.
- Szellőztesse gyakrabban a helyiségeket és végezzen nedves tisztítást, szabályozza a páratartalom szintjét a lakóterekben.
Hagyja abba a dohányzást egyszer és mindenkorra.Ha a megelőzés hatástalannak bizonyult, és a köhögési rohamok sehol sem tűntek el, azonnal forduljon szakemberhez. Csak ő tud vizsgálatot előírni, és annak eredményei alapján egyértelműen meghatározni a bronchospasmus fő okát. És természetesen ne öngyógyuljon. A túlzott önbizalom vagy figyelmetlenség súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.
