Hasznos tippek a nátha belégzéséhez

A meleg és párás levegő belélegzése megfázás esetén az egyik legnépszerűbb otthoni kezelés, az úgynevezett inhaláció. Az inhaláció latinból fordítva belégzést jelent; ma sok recept létezik, amelyek segítenek megbirkózni az orrnyálkahártya gyulladásával, még otthon is. Ennek a terápiás módszernek az az előnye, hogy bármikor, a páciens számára kényelmesen használható, nem kell sorban állni. Az otthoni megfázásos belégzést leggyakrabban akut nátha esetén használják, a gőzt víz és különféle hasznos komponensek alapján készítik.

Alapinformációk

Az inhaláció egyszerű, de hatékony módszer a felső légúti fertőzések tüneteinek enyhítésére. Az otolaryngológusok gyakorlatukban sikeresen alkalmazzák a gyógyászati ​​anyagok gőzeinek belélegzését. Manapság számos eszközt terveztek az eljáráshoz. De hogyan kell eljárni, ha otthoni orrfolyás esetén inhalációt terveznek, milyen esetekben van rá szükség, és milyen esetekben árthat?

Az orrüreg, mint anatómiai régió a felső légutakhoz tartozik, melynek felületét a legkönnyebben a belélegzés pillanatában érik el a gyógyhatású anyagok. Az orrfolyás belégzésre utalhat, és nehezen távolítható el a gennyet nem tartalmazó nyálka, szárazság és fájdalmas kéreg. Ebben az esetben azonban farmakológiai készítményeket használnak (például azokat, amelyek képesek a kéreg lágyítására), míg a házi készítésű rögtönzött eszközök - gőzzel ellátott serpenyő - valószínűleg nem lesznek olyan hatékonyak, mint egy inhalátor.

Az emberek leggyakrabban az inhalációs eljáráshoz fordulnak, ha az orrfolyás akutan kezdődött. A legnépszerűbb a gőz inhalálása egy törülközőbe csomagolt fazékból, amely sima vizet vagy főtt burgonyát tartalmaz. A felmelegített gőzről úgy tartják, hogy segít:

• hidratálja a nyálkahártyát;
• elérni a nyálka cseppfolyósítását;
• csökkenti a gyulladásos folyamat aktivitását.

A gőztel telített váladék hidratáló és hígító hatása valóban az otthoni belélegzéstől várható. Ezenkívül a nyálkahártya érintkezési felületének felmelegítése fokozott vérkeringéshez vezet. Ugyanakkor a forró gőz súlyosbíthatja a duzzanatot, és ezáltal a légzési nehézséget. A nyálka, amely sokkal nagyobb lett, szó szerint elkezd folyni az orrból. Az ember azt gondolhatja, hogy ez annak köszönhető, hogy az orr felszabadul a felgyülemlett váladékból, de valójában belégzéssel csak konzisztenciájukat változtatja meg.

Az otthoni inhaláció a megfázás kezdeti időszakában a leghatékonyabb, még mielőtt súlyos duzzanat és orrfolyás jelentkezne.

Segítenek megbirkózni a szárazság és az égő érzéssel, ugyanakkor csak ellenjavallatok hiányában biztonságosak. Jelentős orrlégzési nehézség esetén az eljárás nem mindig tanácsos. Az otthoni inhalációt csak megfázás esetén alkalmazzák, a forró gőzkezelés nem szükséges, sőt allergiás vagy allergiás komponens nélküli vazomotoros nátha esetén is káros.

Készítmény

A megfázás otthoni belélegzését csak azok a betegek végzik, akik teljes mértékben tisztában vannak az eljárás során alkalmazott viselkedési szabályokkal. Felnőttek kezelésére szolgálnak, nem gyermekek kezelésére. Egy fazék forró víz vagy zöldség véletlenül felborulhat, és égési sérüléseket okozhat – minél fiatalabb a gyermek, annál veszélyesebbek ezek a sérülések. Tehát az otthoni improvizált tartály segítségével történő belélegzést nem hajtják végre:

• kisgyermekek;
• Öregeknek;
• mozgáskoordináció-zavarral küzdő emberek;
• fizikai vagy szellemi izgatottságban lévő személyek.

Az ételeket úgy készítik el, hogy könnyen törölközőbe tekerhetők legyenek. Melegen kell tartania, kényelmes fogantyúi (lehetőleg nem fémből) és stabil alappal rendelkezzenek. A leggyakrabban használt különféle típusú fedeles zománcozott serpenyők.

Az eljárás helyét szintén előre kiválasztják. Ne helyezzen edényeket a páciens mellkasára vagy térdére, különösen akkor, ha a beteg puha ágyban fekszik vagy ül. Sokkal könnyebb megfordítani a serpenyőt - vastag ruharéteg esetén is égési sérülés keletkezik. A legjobb, ha a serpenyőt az asztalra helyezi, és a közelben van egy stabil szék a beteg számára.

Két törülközőre lesz szüksége - az egyiket az edények gőzzel történő becsomagolására használják, a másikat a páciens fejére csapják, hogy a gőz a lehető leghosszabb ideig ne oszlassa el. Ne helyezze a serpenyő szélét a törülköző szélére, mert a véletlen gondatlan mozgás égési sérüléseket okozhat.

Viselkedési szabályok

Az inhalációval történő kezelés során számos szabályt be kell tartani:

1. A testhőmérséklet szabályozása - normálisnak kell lennie, nem emelkedettnek.
2. A gőz hőmérsékletének szabályozása - annak érdekében, hogy ne égesse meg a nyálkahártyát, meleg, nem forró gőzt kell lélegezni. Ehhez várjon egy kicsit, vegye ki a forrásban lévő vizet, és hagyja kissé lehűlni. Figyelni kell az érzéseire, a fájdalomra, az égő érzésre is - ez egy ok az eljárás azonnali leállítására.
3. Hőterhelés szabályozás - étkezés után másfél órával lélegezzen be, különösen, ha bőséges volt az ebéd vagy a vacsora.
4. Időszabályozás - az eljárás hatékonysága nem növekszik az időtartam növekedésével, ezért elegendő körülbelül 10 percig belélegezni a gőzt.

Megfázással történő belégzéskor nyugodtan, kimérten, kizárólag az orrán keresztül lélegezzen.

Ne lélegezze be hirtelen és gyorsan a gőzt, mert előfordulhat, hogy nem észleli azonnal az égést. Az eljárás után próbáljon meg legalább 15 percig kerülni a beszédet. Ne menjen ki több órára a szabadba, ne engedje meg a belélegzett levegő hőmérsékletének hirtelen ingadozását. Ne egyen és ne igyon egy óráig. Várható, hogy a belélegzés súlyosbítja a köhögést, duzzanatot és átmenetileg megnövekedett orrlégzési nehézséget.

Receptek

Hogyan készítsünk gőzalapot otthon? Erre a célra használja:

• tiszta víz;
• növényi összetevők (például gyógynövények, zöldségek, kivonatok);
• illóolajok.

Az első esetben elegendő vizet forralni, várni egy kicsit - és elkezdheti az eljárást. Ha az inhaláció célja nem csak a nyálka hidratálása és hígítása, hanem a gyulladásos fókuszra gyakorolt ​​​​hatás is, hozzáadhatja a vízhez:

1. Rotokan (kombinált növényi készítmény, gyógyszertárban kapható) - 4 evőkanálnyi termékre lesz szükség 1000 ml vízhez.
2. Friss kamilla infúzió, előre elkészítve - 2 teáskanál szárított virágot fél órán át infundálunk, forró vízzel öntve. Adjunk hozzá 2000 ml forró vízhez inhaláláshoz.
3. Az eukaliptusz illóolaj vagy bármely más gyulladáscsökkentő hatású illóolaj. Adjunk hozzá néhány cseppet a már forró vízhez. Az eljárás előtt győződjön meg arról, hogy a beteg allergiás.

A legjobb, ha éjszaka belélegzik, naponta legfeljebb kétszer ismételje meg. De ha a beteg otthon lehet, és nem megy ki, a nap bármely szakában megengedett az alkalmazás. Belélegzés után nem szabad megfagyni, melegen kell öltözni.

Orrfolyás esetén nem lehet újra felmelegíteni a vizet az inhaláláshoz - minden alkalommal újra fel kell készíteni az alapot a gőz számára.

Ahhoz, hogy a tápanyagok a lehető legjobban működjenek, friss gőzre van szükség. Ez a szabály nem vonatkozik a sima víz alapú gőzinhalációra, gyógynövények és gyógyászati ​​kivonatok hozzáadása nélkül.

Ellenjavallatok

Nem lélegezhet be gőzt, ha:

• a beteg testhőmérséklete magas;
• az orr és a torok nyálkahártyájának sérülése van (beleértve az égést is);
• allergia van az inhalációs összetevőkre;
• az orrfolyás gennyes gyulladással jár;
• a beteg nemcsak rhinitisben, hanem középfülgyulladásban is szenved.

A megfázás inhalációval történő kezelésének megkezdésekor emlékezni kell egy olyan dologra, mint az inhalációs trauma. Ezek forró levegő, gőz, irritáló és maró anyagok belélegzése által okozott sérülések. Sajnos még az otthoni inhalációban szerzett tapasztalat sem garantálja az eljárás teljes biztonságát. A légutak leforrázásának elkerülése érdekében helyesen kell felmérni a gőz hőmérsékletét, nem kell túl alacsonyan hajolni egy fazék víz fölé, és teljesíteni kell az eljárásra való felkészülés minden követelményét.

Annak érdekében, hogy az orrfolyással járó belélegzés csak előnyökkel járjon, érdemes előre konzultálni orvosával. A vizsgálat során kiderülhet, hogy a páciens allergiás náthaban szenved, vagy vannak olyan ellenjavallatok, amelyekre korábban nem figyelt.