A táplálkozás jellemzői szívroham után
A dinamikában a páciens állapota és szükségletei gyorsan változnak:
- Közvetlenül az akut myocardialis nekrózis után a test legyengül. Az intenzív osztályon a betegnek nincs szüksége nagy mennyiségű táplálékra, mivel az étvágy csökken vagy hiányzik.
A keringő vér térfogatának csökkenése csökkenti a szív terhelését, ami hozzájárul a reparatív folyamatok felgyorsulásához. Ezért ebben az időszakban a vízhasználatot minimálisra kell csökkenteni.
Engedheti, hogy a beteg feloldja a fagyott jégkockákat a szomjúság elfojtására.
- A következő napokban az elfogyasztott folyadék mennyiségét a fiziológiai normához kell közelíteni. A hemodinamikai paraméterek stabilizálódása pozitív tendenciát jelez ebben a folyamatban. Az émelygés ennek az időszaknak a jellegzetes tünete. A leküzdés érdekében az ételt töredékesen, gyakori kis adagokban kell bevenni. A korai posztoperatív időszakban fennáll a szívinfarktus kiújulásának veszélye. Ezért az elfogyasztott ételnek a lehető legsemlegesebbnek kell lennie. Kímélővé teszik:
- az emberi test hőmérsékletére melegítve;
- aprítás használat előtt;
- erős szag hiánya;
- semleges ízjellemzők;
- a gázképződést elősegítő termékek eltávolítása.
- Az akut epizód kezdetétől számított öt nap elteltével a betegnek be kell tartania a 10. számú diéta alapelveit és Pevzner szerint. Az Ő ajánlásai a következők:
- enni naponta 6-szor lassú ütemben;
- kizár minden fizikai tevékenységet étkezés előtt és után.
- Ezen túlmenően, stacioner szakaszban a 10c számú diéta (anti-atheroscleroticus) javasolt. A lipidprofil jelzései szerint választják ki:
- ha a chilomikronok dominálnak, a zsírt élesen korlátozni kell;
- a koleszterinszint növekedésével csak a telített lipidek korlátozottak;
- nagy mennyiségű pre-β-lipoprotein – felére csökkenti a szénhidrátbevitelt.
Hetente egyszer-kétszer érdemes böjtnapokat tölteni.
- Az elbocsátás után továbbra is be kell tartania az atheroscleroticus diéta elveit. A betegnek:
- tartsa be az étkezési rendet (ne egyen három órával lefekvés előtt);
- csökkentse a sóbevitelt napi 6 g-ra;
- az aktuális hónapban teljesen zárja ki az alkoholt az étrendből, ne éljen vissza vele a jövőben;
- életmódváltás az egészséges életmód javára (dohányzás abbahagyása, fizikai aktivitás a testtömeg normalizálása érdekében).
Az étrend megzavarásának következménye lehet ismételt szívinfarktus, stroke, anginás roham, anyagcsere-szövődmények.
A szívinfarktus utáni táplálkozás jellemzőit jellemző táblázat.
Időszak | Energiaérték (Kcal / nap) | Fehérjék (g/nap) | zsír (g/nap) | Szénhidrát (g/nap) | Folyadék (l / nap) | Só (g/nap) | Ajánlások |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1-5 nap | 1000-1200 | 60 | 30-40 | 180 | 0,7-0,8 | 0 | A páciens reszelt formában fogyasztja a termékeket. |
5-20 nap | 1600 | 60-70 | 50-60 | 220-250 | 0,9-1,0 | 1-3 | Nyugalomban, lassan, napi 5-6 alkalommal étkezzen. |
20 nap után | 2000 | 85-90 | 70 | 290-330 | 1,1-1,5 | 5-6 | A motor üzemmód meghosszabbodik. |
10. számú diéta és megvalósíthatósága
Az akut szívinfarktuson átesettek számára Pevzner szerint a 10. számú étrendi táblázatot jelölték ki. Fő elvei a következők:
- Az asztali só napi 3-6 grammra történő korlátozása. A követelményt a nátriumnak a szervezetben való vízmegtartó képessége határozza meg, ami a keringő vér térfogatának növekedéséhez vezet. A szív terhelése nő, a nekrózis zónája kitágulhat.
- Az idegrendszerre izgató hatású termékek kizárása a szívritmuszavarok megelőzése érdekében szükséges.
- A magas telített zsír- és koleszterintartalmú élelmiszerek fogyasztásának minimalizálása, ami fontos az érrendszer maximális átjárhatóságának megőrzéséhez és az érelmeszesedés szövődményeinek megelőzéséhez.
- A gyors szénhidrátok (cukor) mennyiségének csökkentése.
- Magas káliumtartalmú élelmiszerek bevitele szívelégtelenség kialakulásában. Ennek az ásványnak széleskörű antiaritmiás és diuretikus (csökkentő BCC) hatása van.
Menü készítés férfiaknak
- Az elsőtől az ötödik napig minden terméket reszelt formában szolgálnak fel a páciensnek. Használata javasolt:
- Szénhidrát: fehér szárított kenyér, gabonafélék (zab, rizs, hajdina), gyümölcsök (sült, reszelt).
- Fehérjék: főtt borjúhús, csirke; sovány hal (süllő, tőkehal), tojásfehérje (főtt vagy párolt).
- Zsír: növényi, kis mennyiségű házi vaj.
- Rost: friss zöldségek - reszelt sárgarépa, főtt - céklapüré, cukkini, karfiol.
- Első fogások: sovány levesek.
- Italok: csipkebogyó húsleves, pótkávé, zöldség- és gyümölcslevek (kis mennyiségben), tejtermékek.
- 5-20 naptól ugyanaz az étellista ajánlott, de az ételt már nem aprítják.
- A negyedik héten és azt követően a férfiak szívinfarktusa utáni diétás menü bővül. Engedélyezett:
- tegnapi kenyér (fehér vagy rozs) - legfeljebb 250 g naponta;
- hús és hal (csökkentett zsírtartalom) egy darabban;
- sajt (nem túl sós és zsíros);
- kis mennyiségű tészta;
- áztatott hering;
- kocsonyás hús és hal;
- sovány sonka;
- tejzselé, lekvár, méz, zselé (legfeljebb 50 g cukor naponta);
- gyümölcsök (kiwi, alma, körte) és bogyók hőkezelés nélkül;
- rakott ételek (túró);
- gyümölcsitalok, gyümölcs- és zöldséglevek;
- kávéitalok, tea (gyenge erősségű).
Az étkezések listáját jól látható helyen kell tartani. A képzelet bevonásával nem lesz nehéz a páciens ízlésének megfelelő receptet kitalálni.
A betegek hosszú ideig warfarint kényszerülnek szedni. Az antikoagulánsok hatása az étrendtől függően változhat:
A tonizáló (kinint tartalmazó) italok és az alkohol fokozzák a gyógyszer hatását, a káliumban gazdag ételek (zöld zöldségek, szárított gyümölcsök) pedig csökkentik a szer hígítóképességét.
Milyen élelmiszereket kell kizárni?
A magas só-, telített zsír- és gyors szénhidráttartalmú ételek elfogadhatatlanok. Nem tartoznak ide: pékáruk (zsemle, palacsinta, fánk, péksütemény, zsemle, sütemény, pite), zsíros húskészítmények (zsír, főtt sertés, agy, vese), hal (sózott, füstölt), húslevesek (hús, gomba alapú) , csokoládé , kávé, paradicsomlé.
A korai időszakban tilos a gázképződést elősegítő élelmiszerek: paradicsom, káposzta, hüvelyesek.
Mi javasolt az étrend gazdagításához?
Lehet és kell is enni szívroham után a rehabilitációt elősegítő termékeket:
- Zsíros tengeri halak (az omega-3 zsírsavak csökkentik a szívizom re-nekrózisának kockázatát).
- Sárga, piros, zöld zöldségek (az antioxidánsok megakadályozzák a mérgező, aluloxidált anyagcseretermékek felhalmozódását a szervezetben).
- Szárított sárgabarack, mazsola, datolya (káliumforrás – szívritmus-stabilizáló).
- Tenger gyümölcsei (nyomelemeket tartalmaznak, amelyek stabilizálják a vér reológiai jellemzőit).
Következtetéseket
Az anamnézisben szereplő szívinfarktus ugyanazt a szigorú étrendet követeli meg, mint a diabetes mellitus. Az ilyen betegek számára táplálkozási szabályokat dolgoztak ki, amelyeket Pevzner szerint a 10. számú étrendben mutatnak be. A tiltott élelmiszereket tartalmazó füzeteket és az ajánlott ételek példáit is osztják a betegek között.
Az ügyesen elkészített diétás étel ízletes lesz, bár egyszerű. A zsíros és édes ételek káros hatása ebben a szakaszban nem hasonlítható össze az étvágy szeszélyeivel. Az első hónapban teljesen el kell hagyni az alkoholt, később pedig korlátozott mennyiségben előnyben kell részesíteni a nemesebb fajtáit (bor).
A szívinfarktus utáni diéta és a stentelés elvei férfiak és nők esetében szinte azonosak. A cselekvés egyetlen átfogó célja a vér koleszterinszintjének csökkentése és az érelmeszesedés szövődményeinek megelőzése.