Szinte mindannyian szembesültünk a rekedtség problémájával. Egyes embereknél a hang durvasága a gégegyulladás hátterében jelentkezik, míg mások hosszú hangos éneklés vagy sikoltozás után teljesen elveszítik a beszédkészséget. Mi ennek az oka? A hangszálak záródásának hiánya ahhoz vezet, hogy nem tudunk beszélni, ami rontja az életminőséget. Ha a patológia a hivatásos énekeseket érintette, akkor teljesen munkanélkülivé válnak.
Az orvostudományban a hang hangzásának megváltozását a szalagok nem záródása miatt diszfóniának nevezik. Csak a szalagoknak köszönhetjük a hangok kiejtését. Ezek kötőszövetek a gége lumenében. Miért veszett el a hangom?
- a szalagok túlfeszítése, ami jellemző az énekesekre, tanárokra és bemondókra;
- szövődmények torokfájás, influenza vagy laryngitis után, azaz fertőző betegségek;
- Parkinson kór;
- az agy daganatos károsodása;
- myasthenia gravis;
- gége sérülések és szövődmények műtét után;
- krónikus fáradtság;
- traumás agysérülés következményei;
- hormonális zavarok. Ez a serdülőkorra vonatkozik, amikor a hang "megtörik";
- súlyos stressz.
A statisztikai adatok szerint a nők hajlamosabbak a hangváltozásokra.
Milyen tünetei vannak a szalagok nem záródásának
A hang hangerejének változása hirtelen vagy fokozatosan történhet. Minden a dysphonia okától függ. Tekintettel az okok sokféleségére, a patológia számos formáját különböztetjük meg:
- hipotóniás - a hangerő csökkenésében, a rekedtségben és a beszéd közbeni gyors fáradtságban nyilvánul meg. Az okok között érdemes kiemelni a szalagos apparátus tónusának csökkenését, ami miatt a szalagok nem záródnak be teljesen;
- hipertóniás - éles hangok megjelenése jellemzi, ami szokatlanná teszi, hogy egy személy megváltozott beszédet hall. Ennek oka a szalagok és az izmok tónusának növekedése;
- mutációs - fiúknál figyelhető meg a pubertás alatt, amikor a hangváltozás hormonális ingadozások miatt következik be;
- aphonia - a hang hangtalansága jellemzi. Az ember csak suttogva tud beszélni;
- fonopharynx - az idegrendszeri rendellenességek hátterében alakul ki, amikor egy személy aggódik az oropharynx izzadása és a rekedtség miatt. Ugyanakkor nincsenek gyulladásos és fertőző okok;
- a pszichológiai diszfóniát pszicho-érzelmi trauma váltja ki.
Ha a diszfónia okát nem szüntetik meg időben, krónikussá válhat.
Diagnosztikai technikák
A diagnosztikát fül-orr-gégész vagy foniáter végezheti. Az ok azonosítása és a patológia súlyosságának felmérése érdekében a következőket kell elvégezni:
- akusztikus elemzés;
- laringoszkópia, amely lehetővé teszi a hangszalagok vizsgálatát és a gyulladásos vagy daganatos folyamat azonosítását;
- az oropharynxből származó kenetek bakteriológiai vizsgálata;
- a mágneses rezonancia képalkotás segít a daganat azonosításában;
- a hormonszintek elemzése.
A diagnózisban neurológus és endokrinológus is részt vehet.
Terápiás taktika
A kezelést az ok azonosítása után kell elkezdeni. Gyulladásos folyamat, fertőző kórokozók és daganatok hiányában a kezelés magában foglalja:
- akupunktúra;
- fizioterápia (impulzusáramok, elektroforézis);
- fonopédia, amelyben hangkorrekciót végeznek, légzési technikák képzése és a hangképző készülék izmainak elsajátítása a relaxáció érdekében;
- pszichoterápia, amely lehetővé teszi a félelmek megszüntetését, a pszichoemotikus állapot zavarainak okainak azonosítását és a mentális egyensúly helyreállítását;
- gallérmasszázs az izomfeszültség csökkentésére.
Ha a hormonális szint elemzése eltéréseket tár fel, akkor korrekciót végeznek. Ha beigazolódik a gége fertőzése vagy gyulladása, a kezelést antibakteriális, antihisztaminok, vírusellenes szerek és antiszeptikus toroköblítések alkalmazásával végezzük.
Súlyos hipotóniás dysphonia esetén a sebészeti beavatkozás kérdése megoldódik.
Drog terápia
A hangszalagok bezáródásának diagnosztizálása után a gyógyszeres kezelés célja a mikrocirkuláció normalizálása a hangszalag területén. A kezelés általában hosszú, így nem szabad reménykedni gyors eredményben. Ez persze felzaklatja azokat az embereket, akiknek a hangja a szakmai "tulajdonságuk", de ez ellen nem lehet mit tenni.
A terápiás tevékenységek közé tartoznak:
- B-vitaminok;
- Proserin;
- Eleutherococcus kivonat;
- hormonális szerek csepegtetése a gégebe homoktövis és mentololajjal. Epinefrin is használható;
- mosás antiszeptikus oldatokkal (Dioxidin, Chlorhexidin);
- homeopátiás gyógyszerek (Homeovox);
- gyógynövényes szerek (Isla) simogatják a gége és a szalagok nyálkahártyáját, ami felgyorsítja a hang helyreállítását;
- barack- vagy sárgabarackolaj csepegtetése az orrjáratokba.
Torokfájás esetén használhatja:
- fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, dekongesztáns és fájdalomcsillapító hatású oldatok öblítéshez. Ehhez a Rotokan, a Furacilin, a Tantum Verde vagy a Chlorophyllipt alkalmas;
- oldatok spray formájában (Bioparox, Strepsils plus, Givalex, Ingalipt);
- tabletták és pasztillák (Faringosept, Decatilen, Strepsils, Septolete, Lizak).
Etnotudomány
A gyógyszerek és a fizioterápiás eljárások mellett népi gyógymódok is előírhatók. Lehetővé teszik a gyógyulás felgyorsítását:
- meleg tej szóda hozzáadásával;
- szénsavmentes ásványvíz;
- 450 ml tejhez elegendő egy nyers tojást, 15 g mézet, vajat hozzáadni, alaposan összekeverni, és háromszor kopogtatva, kis kortyokban fél pohárral elfogyasztani;
- Forraljunk fel 300 ml tejet egy közepes méretű hámozott hagymával és egy evőkanál mézzel. 10 percig forralni kell alacsony lángon. Naponta kétszer kis kortyokban vegye be;
- gargarizáljon gyógynövények (zsálya, kamilla, echinacea) főzetével. Az eljárást naponta négyszer megismételjük;
- babérlevél-főzet segítségével a hangszalagok épségét sérülés után helyreállíthatjuk. Elég 3 levelet 240 ml vízben negyed óráig forralni. Az öblítés 2-3 óránként megismétlődik;
- gyulladásos folyamat esetén az oropharynxben almaecet használható. 240 ml meleg vízben hozzáadhat 10 ml ecetet, és naponta kétszer öblítse le a torkát;
- a vaj vagy a kakaóvaj beburkolja a szalagokat és megkönnyíti azok mozgását. Naponta kétszer fel kell oldani egy darab olajat;
- 100 g ánizsmagot 460 ml vízben negyed órán át alacsony lángon kell főzni. Ezután a húslevest szűrni kell, adjunk hozzá mézet (70 g), és várja meg, amíg lehűl. 15 ml pálinka hozzáadásával félóránként egy evőkanálnyit vehet;
- 15 g ánizsmagot 480 ml forrásban lévő vízbe öntünk, és 25 percig infundáljuk. Az elkészített infúziót 60 ml-ben fél órával étkezés előtt kell bevenni;
- a gyerekek ánizsolajat kaphatnak, amelyet a gyógyszertárban lehet megvásárolni. Egy darab cukorra 2 csepp olajat kell csepegtetni. A gyermek nem fogja megtagadni az édességet.
A dysphonia inhalációjának alkalmazása ellentmondásos kérdés, ezért az eljárást csak az orvossal folytatott konzultációt követően kell elvégezni.
Légző gyakorlatok
Ha egy személy hangszálai nem záródnak be, a torna hatékony kezelési módszer. A terápia első napjától kezdődően, a gyógyszeres kezeléssel párhuzamosan végzik. Három napon belül a következő gyakorlatokat kell elvégezni:
- képzeld el, hogy a torkod simogatod anélkül, hogy hátradobnád a fejedet. Az eljárásra jellemző hangok kiejtésekor a fejét oldalra kell fordítani a kilégzés során;
- maximális belélegzés után ki kell lélegezni, dúdolni és ujjaival az orr szárnyaira koppintani;
- Miután a lehető legtöbbet belélegzett, kilégzés közben meg kell érintenie a mimikai ráncokat.
Három nappal a torna kezdete után a következő gyakorlatokkal egészül ki:
- megállás nélkül kiejteni "by-by", párhuzamosan, kopogtatva a felső ajakon;
- a kilégzést megnyújtva énekelnie kell az „a-y”-t, ököllel ütni a mellkasát balról a jobb váll felé haladva;
- ejtsd ki, hogy "uh", kopogtass az alsó ajkakon.
A foniáter felajánlhatja a torna elsajátítását Strelnikova módszere szerint, ezt nem szabad megtagadni, mert a hatása kiváló.
Hangvesztés megelőzése
A fő megelőző intézkedések a hangerő szabályozása. Az énekeseknek és a tanároknak azt tanácsolják, hogy a gége- vagy torokfertőző gyulladásos időszakokban fokozott körültekintéssel használják a hangot. Az előadás időtartamát is ellenőriznie kell.
A megelőzés a következőket jelenti:
- a fűszeres, sós, savanyú, hideg és meleg ételek kizárása a táplálkozási étrendből;
- a dohányzásról és az alkoholos italokról való leszokás;
- a hideg italok, fagylalt elfogyasztásának tilalma hosszú éneklés és hangos beszélgetés után;
- vitaminterápia (Supradin, Aevit);
- a broncho-pulmonális rendszer betegségeinek időben történő diagnosztizálása és kezelése, a krónikus gyulladás megelőzése;
- az idegrendszert kimerítő stressztényezők hatásának korlátozása;
- elegendő alvás és pihenés;
- az ENT orvos megelőző megfigyelése;
- kerülje a fertőzésben szenvedő betegekkel való érintkezést;
- járvány idején kerülje a zsúfolt helyek látogatását.
Különösen fontos a gégegyulladás időben történő kezelése, mert a gyulladás gyorsan beborítja a hangszálakat, és hangváltozáshoz vezet. Vegye figyelembe, hogy hosszan tartó sikoltozás és éneklés után akár 8 óra vokális pihenés szükséges a szalagok integritásának helyreállításához. Ha hanyagul kezeli a hangot, fennáll az éneklő csomók és vérzések kialakulásának veszélye.
