Az orrdugulás kialakulásával sokan kezdünk érszűkítő hatású orrcseppeket használni. Természetesen segítenek az orrlégzés helyreállításában, de az ilyen gyógyszerek hosszú távú használata tele van függőséggel és az orrnyálkahártya szárazságával. A rhinitis egyik régi, bevált gyógymódja a sóoldattal történő orröblítés.
Az eljárás nemcsak sóval, hanem gyógynövény-főzetekkel vagy antiszeptikus készítményekkel is elvégezhető. Manapság már vásárolhat kész oldatot tengeri sóval a gyógyszertárban (Marimer, Humer, Aqua Maris), vagy saját maga készíthet gyógymódot.
A sóoldat bármely életkorban alkalmazható terápiás és profilaktikus célokra egyaránt.
Mi a terápiás hatás?
Először is nézzük meg az orrdugulás és orrfolyás mechanizmusát. A nasopharynx a légutak kezdeti szakasza, amely a belélegzett levegő tisztítását, felmelegítését biztosítja, majd "hasznos" formában belép a hörgőkbe.
Körülöttünk számos kórokozó mikroorganizmus, porszemcsék, valamint allergének találhatók. Az orrjáratok nyálkahártyáját folyamatosan nedvesítik egy speciális titok, aminek következtében a kórokozók, amikor egy személy belélegzik, "ragadnak" rá, és nem hatolnak be az alsó légutakba. A porrészecskék eltávolítása érdekében megnő a termelődő váladék mennyisége, ezáltal megtisztul a nyálkahártya felülete.
A megfázás ilyen előfutárai, mint például a tüsszögés és az orrfolyás, az orrnyálkahártya irritációjára reagálva jelennek meg. A helyi immunitás csökkenésével a kórokozók bejutnak az orrba, szaporodni kezdenek és méreganyagokat termelnek. A nyálkahártya veresége rhinitis, szöveti ödéma és hiperszekréció kialakulásához vezet.
Az orr öblítése sóoldattal:
- biztosítja az orrnyálkahártya vízelvezető funkciójának helyreállítását;
- csökkenti a toxinok koncentrációját a titokban;
- gátolja a váladéktermelést, ezáltal csökkenti a rhinorrhoeát;
- csökkenti a kisülés viszkozitását;
- eltávolítja a patogén mikrobákat a nyálkahártyából, normalizálja a mikroflóra összetételét;
- növeli a helyi immunitást;
- csökkenti a nyálkahártya duzzadását, helyreállítja az orrlégzést.
Javallatok
Az orröblítéshez frissen készített sóoldat a nátha különböző formáira ajánlott:
- sóval történő orröblítés allergiás formánál javasolt, amikor az allergén orrba jutása miatt orrfolyás alakul ki. Tünetileg ez tüsszögéssel, bőséges váladékozással, könnyezéssel, szemviszketéssel, bőrrel és az orrnyálkahártya duzzanatával nyilvánul meg;
- vírusos eredetű megfázás esetén a sós vízzel történő orröblítés megakadályozza a bakteriális gyulladás kialakulását. A sóoldat segít erősíteni a helyi immunitást, valamint megakadályozza a fertőzés és a gyulladás terjedését;
- a krónikus bakteriális rhinitis súlyosbodásával az orr sós vízzel történő öblítése szükséges a mikrobák számának, a toxinok koncentrációjának csökkentése és a gennyes váladék felhalmozódásának megakadályozása érdekében az orrmelléküregekben;
- vazomotoros nátha esetén a nyálkahártya debridementálására, a csillók javítására, a vízelvezető funkció helyreállítására orr-sóoldat javasolt, amely megakadályozza a nyálkahártya felhalmozódását.
Sóoldat javasolt a krónikus arcüreggyulladás vagy adenoidok exacerbációinak megelőzésére. Ha az exacerbáció első jeleinek megjelenésekor naponta ötször öblítse le az orrot sóoldattal, a betegség tünetei kevésbé lesznek kifejezettek.
Az oldat elkészítése
Amint orrfolyás vagy tüsszögés jelentkezik, orröblítésre van szükség. Az orr öblítéséhez elegendő, ha só és forralt víz van a házban. Só használható tengeri vagy élelmiszer, a hatás nem változik.
A sóoldat elkészítéséhez 4 g sót alaposan fel kell oldani 300 ml vízben. Ne igyon hideg vizet, irritálhatja a nyálkahártyát és súlyosbíthatja a betegség lefolyását. A folyadék hőmérséklete 40-45 fok legyen.
Fokozott orrdugulás, égő érzés vagy könnyezés esetén az eljárást meg kell szakítani, és alacsonyabb sókoncentrációjú oldatot kell készíteni.
Fokozza a gyógyszer terápiás hatását, ha 2 csepp jódot ad egy sóoldathoz.
Mosási technika
Ahhoz, hogy megfelelően öblítse le az orrát sós vízzel, bizonyos szabályokat kell követnie az eljárás során. Nem ajánlott az oldatot az orrba erőltetni, gravitációval kell öblíteni. Lássuk, hogyan kell megfelelően öblíteni az orrát sóval?
- először vegyen egy speciális mosóeszközt (megvásárolható a gyógyszertárban), vagy használjon bármilyen tartályt, amely kifolyóval rendelkezik;
- az eljárást a fürdőszobában, a mosogató felett végezzük. Ön előtt el kell helyeznie egy edényt, amelybe az öblítővíz lefolyik;
- előre kell hajolni, mint az arcmosás előtt, és jobbra kell fordítani a fejét. Így az egyik orrjárat felül, a másik pedig alul helyezkedik el;
- az öblítés a lélegzet visszatartásával történik;
- ki kell nyitnia a száját, hogy a nasopharynxbe jutó víz egy része elfolyjon;
- helyezze a tartály kifolyójának szélét a jobb orrjárat bejáratához;
- kezdje el önteni az oldatot az orrba;
- amikor az orrüreg teljesen megtelik oldattal, az alsó járatból kifolyni kezd;
- egy mosás időtartama körülbelül 5 másodperc;
- most balra fordítjuk a fejünket, és megismételjük az eljárást;
- minden egyes átmosás után jól ki kell fújni az orrát. Ez minden következő mosásnál fokozza a gyógyító hatást.
Az öblítés megkezdése előtt meg kell győződni az orrjáratok átjárhatóságáról. Súlyos duzzanat és nagy mennyiségű nyálkahártya jelenlétében az eljárás nem hajtható végre. Ilyenkor először "orrot kell fújni", majd sóval ki kell öblíteni az orrát.
A gyerekek kiöblíthetik az orrukat? Biztos. Az eljárásnak nincs korhatára, ezért kisgyermekek számára is ajánlott. Vegye figyelembe, hogy a csecsemők orrmosásának eljárása bizonyos árnyalatokkal rendelkezik.
Az eljárás jellemzői
A gyógyászati orrcseppek (hormonális, antihisztaminok) minden egyes alkalmazása előtt meg kell tisztítani az orrnyálkahártyát.
Megfázás esetén sem ajánlott gyakran sót használni. Terápiás célokra az eljárást naponta háromszor megismételjük, profilaxis céljából - naponta egyszer. Az eljárások számának növekedésével nő az orrnyálkahártya irritációjának és a fokozott szekréciónak a kockázata.
Az orrnyálkahártya bizonyos összetételű mikroflórával rendelkezik, amely hasznos és opportunista mikroorganizmusokból áll. Normál körülmények között az utóbbi típusú mikrobák nem okozzák a betegség kialakulását. Ha a mikroflóra mennyiségi, minőségi összetétele megváltozik, megindul a kórokozók aktív szaporodása, ami a betegség tüneteinek megjelenéséhez vezet.
A közönséges megfázás sóval történő kezelése hatékony módja annak, hogy megszabaduljon a patológia kellemetlen jeleitől. Az eljárással való visszaélés esetén azonban megváltozik a nyálkahártya természetes flórája, csökken az immunvédelem és hiperszekréció figyelhető meg.
A gennyes nátha kezelésénél ügyelni kell arra, hogy a gennyes tömegek ne terjedjenek át a környező struktúrákra, például a hallócsőre vagy a nádormandulákra. Ezt az eljárási szabályok megsértése esetén tartják be. Az öblítő oldatba nemcsak a megfázás elleni sót, hanem fertőtlenítő szereket is adhatunk.
A nasopharynx és az orrmelléküregek betegségeinek kezelésére a fül-orr-gégészek gyakran előírják a sós orrmosást. Emlékeztetni kell arra, hogy a terápia során nem elegendő kizárólag sóoldatokat használni, sőt gyakori használat esetén még veszélyes is. Tekintettel erre, átfogóan kell befolyásolni a betegséget, és nem szabad megfeledkezni az immunrendszer erősítéséről.
