Milyen hatással van a kamilla az emberi vérnyomásra?
A kamilla készítmények fő hatása gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és fertőtlenítő. Enyhe nyugtató és görcsoldó hatása miatt azonban ez a gyógynövény csökkentheti a magas vérnyomást, ezért magas vérnyomás kezelésére használják. Ezenkívül befolyásolhatja az agyi véráramlást, ezáltal csökkentve a stroke kockázatát.
Ennek a gyógynövénynek a hatása azonban nem túl erős, ezért az alkalmazás a magas vérnyomás korai stádiumában, nevezetesen a betegség 1. és 2. fokozatában javasolt.
A kivonat hatásmechanizmusa
A kamilla egyszerre több összetevő hatására csökkenti a vérnyomást. Tehát a nikotinsav (más néven PP-vitamin) enyhíti az erek görcsét, ami csökkenti a perifériás ellenállást. A virágokban nagy mennyiségben található illóolajok nyugtató (azaz nyugtató) hatást fejtenek ki a központi idegrendszerre, ami segít csökkenteni a pulzusszámot, csökkenti a sympathoadrenalis rendszer aktivitását, ami vérnyomáscsökkentő hatást is kifejt.
Az A- és C-vitamin jótékony hatással van az artériák falára, ami hozzájárul ennek a mutatónak a normalizálásához. Végül az acetilszalicilsav enyhíti a fejfájást, amely gyakran előfordul magas vérnyomás esetén.
Kamillateát vegyek magas vérnyomásra?
Mindezen hatások kombinációja lehetővé teszi, hogy a kamilla készítményeket biztonságosan ajánljuk vérnyomáscsökkentőként magas normál vérnyomás, enyhe (I) és közepes (II) magas vérnyomás stádiumában. A hatás fokozása érdekében olyan növényekkel együtt szedheti, mint a galagonya, a citromfű, a menta, a körömvirág.
Hogyan készítsünk helyesen egy italt?
A kamilla fogyasztásának legegyszerűbb módja a tea. Az üzletekben vagy a gyógyszertárakban vásárolhatunk kész tasakot, de ha nincs, magunk is elkészíthetjük az italt. Ehhez készítsen 1 teáskanálnyi főzetet egy pohár vízre, majd öntsön rá forrásban lévő vizet. A különleges íz javítása érdekében adjon hozzá cukrot vagy mézet, citromot (a héját is beleértve), szárított gyümölcsöket.
Infúzió készítésével növelheti a tápanyagok koncentrációját. Ebben az esetben 25 gramm virágot öntsünk fel 1 liter forrásban lévő vízzel, majd legalább 3 órán át állni hagyjuk meleg helyen. Nem ajánlott főzeteket készíteni, mivel azokat fel kell forralni, és ezzel sok fontos, a gyógyászati tulajdonságokért felelős kémiai komponens tönkremegy.
A kamilla azonban hatásosabb magas nyomáson, más gyógynövényekkel kombinálva. Az egyik legnépszerűbb vérnyomáscsökkentő gyógyszer az orbáncfű keveréke. Vegyünk 50 g-ot mindkét növényből, öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet, zárjuk le az edényt és csomagoljuk be. Az infúziót három óránál rövidebb ideig tartják. Vegyünk 50 ml-t (előkeverve egy teáskanál mézzel) minden nap lefekvés előtt.
A következő gyógyászati keverékeket is elkészítheti:
- keverjünk össze 5 g macskagyökeret és 10 g menta- és kamilla gyógynövényt. Öntsön 200 ml forrásban lévő vizet, és álljon 10 percig. Igyon egy pohár naponta háromszor;
- vegyen egyenlő arányban macskagyökeret, galagonya- és kamillavirágot, menta- és anyafű gyógynövényt. Egy evőkanál nyersanyagot öntsünk 300 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni fél órát. Fogyasszon naponta háromszor étkezés előtt;
- egyenlő arányban keverje össze a kamillát, a málnát, az epret és a mentát. Öntsön fel 0,5 liter forrásban lévő vizet két desszertkanál keverékhez. Ragaszkodjon 3 óráig, igyon fél pohárral naponta háromszor, étkezés közben.
Hogyan kell bevenni és mennyit lehet inni kamillateát magas vérnyomás esetén?
A fitopreparátumok általában nem tartalmaznak magas hatóanyag-koncentrációt. Ahhoz, hogy érezze hatásukat, a gyógyszert hosszú ideig kell szednie. Ezenkívül a kezelésnek szisztematikusnak kell lennie, a kihagyások negatívan befolyásolhatják a terápia eredményét.
Mivel a magas vérnyomás többnyire egész életében végigkíséri a beteget, ez azt jelenti, hogy a magas vérnyomást folyamatosan ellenőrizni kell az olyan szövődmények elkerülése érdekében, mint a stroke, a nephro- és oftalmopathia. A magas vérnyomás teljes gyógyulását eddig nem sikerült elérni. Ezért a gyógyszereket folyamatosan, megszakítás nélkül kell bevenni. Ugyanez vonatkozik a gyógynövényekre is.
Ha azt észleli, hogy a gyógynövények már nem segítenek, és a nyomást nem lehet normalizálni, azonnal forduljon orvoshoz, aki erősebb gyógymódokat fog felírni. Ne feledje, hogy a magas vérnyomás kontrollja a hosszú és minőségi élet kulcsa, és egyben megakadályozza a szövődmények kialakulását.
Következtetéseket
A természetes gyógynövények alkalmazása az artériás magas vérnyomás kezelésében biztonságos, bár nem teljesen hatékony kezelési módszer. A közönséges kamilla meglehetősen gyengén befolyásolja a vérnyomást, ezért csak a betegség korai szakaszában használják, és előnyei csak hosszan tartó és szisztematikus használat esetén lesznek észrevehetők. Más gyógynövényekkel való kombinációja azonban lehetővé teszi a megnövekedett nyomás jelentősebb és stabilabb csökkentését.
Meg kell jegyezni, hogy a gyógynövények nem képesek megállítani a patológia súlyosbodását - a magas vérnyomásos válságokat. Csak erős szintetikus gyógyszerek képesek megbirkózni velük.
