Az ischaemiás szívbetegség az első helyen áll a morbiditás és rokkantság statisztikájában. Az egyik legveszélyesebb állapot az életet a szívinfarktus, amely az úgynevezett katasztrófaepizódok közé tartozik. A modern diagnosztikai és kezelési módszereknek köszönhetően a halálozások száma jelentősen csökkent, azonban a teljes felépülés és a megszokott életmódhoz való visszatérés hosszú és következetes rehabilitációt igényel. A helyreállítási módszereket a beteg állapotától és fizikai képességeitől függően választják ki. A velük kapcsolatos szisztematikus megközelítés javítja és meghosszabbítja az életet.
A szívroham utáni rehabilitáció céljai
A szívkoszorúerek vérrel látják el a szívizmot. A véráramlás éles megsértése hipoxiát (oxigén-éhezést), majd a sejtek halálát - szívrohamot okoz. A hegesedés után a szövet nem látja el a szükséges funkciókat, keringési elégtelenség alakul ki, a szervezetnek alkalmazkodnia kell az új körülményekhez. A szívinfarktus és a stentelés utáni betegek életminőségét és élettartamát a kompenzációs mechanizmusok fejlődése határozza meg.
A szívinfarktus vagy szívműtét (bypass, stentelés) utáni rehabilitációs program a következő célokat követi:
- korai és késői szövődmények megelőzése: akut és krónikus aneurizmák (a szív falának elvékonyodása és kitüremkedése), ritmuszavarok, kardiogén sokk tüdőödémával, szívrepedés, szívizomgyulladás;
- a fizikai aktivitás (beleértve a szakmai) helyreállítása a lehető legnagyobb mutatókra;
- a beteg pszichológiai felkészítése a szívroham utáni életre, a hosszú távú rehabilitáció hangulata;
- csökkenti az ismétlődő kardiovaszkuláris események, köztük a stroke kockázatát.
Ezenkívül a szívinfarktus és a stentelés utáni betegek rehabilitációs programja a test alkalmazkodóképességének általános erősítésére, a teljes élethez való visszatérésre irányul.
Mód
Az infarktus utáni betegek fizikai rehabilitációja szakaszosan történik, a terhelés fokozatos növelésével és a funkcionális képességek folyamatos figyelemmel kísérésével. A szervek és rendszerek (szív- és érrendszeri, légzőrendszeri, mozgásszervi) adaptációs módszereit, valamint a pszichológiai támogatást komplexen alkalmazzák.
A rehabilitáció azt jelenti:
- fizioterápiás gyakorlatok (tornaterápia);
- gyógyfürdői gyógyulás speciális kardiológiai panziókban;
- oktatási program szervezett iskolákban koszorúér-betegségben (CHD) szenvedő betegek számára;
- gyógyszeres kezelés a beteg állapotától függően, keringési zavarok;
- fizikoterápia;
- pszichológiai rehabilitáció.
A gyógyulási programot a beteg diagnózisa alapján választják ki: figyelembe veszik az infarktus kiterjedését (transzmurális vagy kis fokális), lokalizációját (csúcs, fal, septum), a kísérő betegségeket.
A betegek súlyosságának három fokozata van:
Klinikai csoport | A fő jelek |
---|---|
Első (könnyű) |
|
Második (közepes) |
|
Harmadik (nehéz) |
|
A páciens klinikai csoportja határozza meg a rehabilitáció teljes és szakaszonkénti időtartamát.
Gyakorlóterápia
A fizikai rehabilitációhoz szükséges gyakorlatok kiválasztásához felmérik a szervezet rendszereinek funkcionális állapotát. Ehhez próbaterheléseket hajtanak végre:
- 6 perces sétateszt: a betegnek a leghosszabb utat kell megtennie 6 perc alatt kocogás nélkül;
- veloergometria - adott teljesítményű szobakerékpáron;
- futópad teszt - séta futópadon.
A felmerülő tünetektől függően a táblázatban bemutatott választípusokat különböztetjük meg.
Kritérium | Fiziológiai | Közbülső | Kóros |
---|---|---|---|
Fáradtság | Mérsékelt | Kifejezetten, kevesebb mint 5 percen belül eltűnik | Súlyos, hosszú felépülési időszakkal |
Légszomj | Nem | Jelentéktelen | Kifejezve |
Mellkasi fájdalom | Nem | Epizódok, önkontroll | Erős, nitroglicerint igényel |
Vérnyomás és pulzus | A terhelési szint normál határain belül | Ritkán előforduló zavarok 5-10 percen belüli felépüléssel | Hosszan tartó túllépés, amely több mint 10 perc pihenést igényel |
EKG változások | Nem |
|
|
A páciens reakciójától, a rehabilitáció szakaszától és súlyosságától függően különböző szintű programokat választanak ki.
Az 1. mozgásterápiás program gyakorlatai (a rehabilitáció első 2-4 napja a kezdeti fekvő helyzettel):
- a kéz- és lábujjak hajlítása és kiterjesztése (6-8 alkalommal);
- belégzés közben hajlítsa meg az alkarját, tárja szét a könyökét oldalra, kilégzéskor egyenesítse ki a karját a test mentén (2-3 alkalommal);
- a térd felváltva hajlítása anélkül, hogy a lábakat felemelné az ágyból (4-6 alkalommal);
- fordítsa a keféket tenyérrel lefelé: belélegzés közben - nyúljon a térdhez, megfeszítve a törzs és a lábak izmait, kilégzéskor - lazítson (2-3 alkalommal);
- térdre hajlított lábak felváltva jobbra és balra (4-6 alkalommal);
- felváltva nyújtsa ki a kezét a térdben hajlított lábak felé (3-5 alkalommal).
A gyakorlatok között 10-30 másodpercig szünetet kell tartania a légzés helyreállításához.
Egy hozzávetőleges gyakorlatterápia 2 (4-12 napos rehabilitáció a kórházban, a kezdeti helyzet ülő):
- a hát egyenes, a kezek a térdeken: belégzés közben érintse meg a vállát a kezével, könyökét terjessze oldalra, kilégzéskor - a kiindulási helyzetbe (6-8 alkalommal);
- belégzéskor - karok előre és felfelé, kilégzéskor - alacsonyabb (3-5 alkalommal);
- mozgassa a lábát előre-hátra anélkül, hogy felemelné a padlóról (10-15 alkalommal);
- belégzéskor - tárja szét a karját oldalra, kilégzéskor - térjen vissza a kiindulási helyzetbe (6-8 alkalommal);
- derékban könyökben hajlított karok: a fejet felváltva balra és jobbra fordítva (5-10-szer).
Az otthoni szívinfarktus utáni rehabilitáció (3. tornaterápia) speciális mobilalkalmazásokkal végezhető az edzésteljesítmény nyomon követésére.
Szanatóriumi gyógyulás
A betegek rehabilitációja a szanatóriumokban szívroham után stabil állapotban történik, és a motoros aktivitás kiterjesztése 500 méteres gyaloglásig történik.
A gyógyfürdő helyreállításának fő célja (legfeljebb 2 hónappal a szívinfarktus után) a kompenzációs mechanizmusok stimulálása a beteg további poliklinikai stádiumba történő áthelyezése érdekében.
Alkalmazott módszerek és eszközök:
- fizikai rehabilitáció masszázzsal, gyógytornával és tornaterápiával (a módok a 4., 5. és 6. programra bővülnek az órák fokozott intenzitásával);
- speciális szimulátorok használata - futópad, kerékpár-ergometria;
- Skandináv (botokkal) és mért gyaloglás;
- Ischaemiás szívbetegségben szenvedő betegek iskolai oktatása: az egészséges életmód fenntartása, az alkohol és a dohányzás elhagyása, ésszerű táplálkozás, munka és pihenés;
- pszichoterápia: csoportos és egyéni foglalkozások hang- és videoanyagok felhasználásával;
- gyógyszeres kezelés (alapterápia, vitaminok, ásványi komplexek, metabolikus szerek);
- fizioterápia (legalább 10-15 tanfolyam): szén-dioxid és radon fürdők, elektroforézis No-Shpa-val, Euphyllin-nel. A kisagyra gyakorolt hatáshoz kapcsolódó ülések pozitív hatást fejtenek ki: elektrosalvás, TES (transzkraniális elektromos stimuláció).
Az országos programok lehetővé teszik a betegek több mint 80%-ának, hogy közintézményekben (legfeljebb 21 napig) javítsanak egészségi állapotán és gyógyuljanak. Az üdülőhelyre történő beutalót a kezelőorvos az orvosi tanácsadó bizottsággal közösen, a fekvőbeteg szakaszt követő következtetés alapján állítja össze.
Orvosi felügyelet
A hatékony egyéni program kiválasztását, a terhelések intenzitásának és a gyógyszeradagok korrekcióját az orvos végzi. A kórházból való kibocsátás után a helyi orvosok és a speciális kardiológiai központok munkatársai veszik át a rehabilitációs folyamat irányítását.
A szanatóriumban a páciens edzettségi szintjét és alkalmazkodóképességét az adagolt fizikai aktivitás hatására bekövetkező paraméterek változásai alapján értékelik:
- légzési sebesség;
- a szívverések száma percenként;
- változások az elektrokardiogramban;
- a gép teljesítménye és a fáradtságot okozó munkamenet időtartama.
A szívinfarktuson átesett betegek egy életen át kardiológussal vannak nyilvántartva.
A járóbeteg-orvosi felügyelet magában foglalja:
- kardiológus látogatása az első évben 3 havonta, ezt követően hathavonta;
- napi vérnyomásmérés;
- a lipidprofil ellenőrzése, koagulogram - háromhavonta egyszer (első évben), majd - félévente egyszer;
- a vér és a vizelet általános elemzése - 6 havonta.
Az infarktus utáni rehabilitáció szakaszai
Az egyén alkalmazkodóképességének helyreállításának hatékonysága a terhelések megfelelőségétől függ a különböző időszakokban. Az általános szív-rehabilitációnak három fő szakasza van:
- korai;
- járóbeteg;
- távoli.
A szakaszok időtartama személyenként eltérő, a klinikai helyzettől függően.
Korai
A korai időszak magában foglalja a beteg rehabilitációját egy kórházban, különböző osztályokon.
- Intenzív és újraélesztési osztály (legfeljebb 3 nap komplikációmentes tanfolyammal). A beteg megteheti a testét az ágyban, fejmozgásokat és alacsony amplitúdójú végtagmozgásokat. Az 1. gyakorlatterápiás komplexum megvalósítása kizárólag gyógytorna oktató felügyelete mellett történik. A legnagyobb figyelmet a gyógyulás pszichológiai oldala kapja: szó esik a betegségről, az alkalmazott kezelési és rehabilitációs módszerekről, az életmód további módosításáról.
- Kardiológiai osztály (10-14 nap). A páciens motorikus rendje az osztályon való sétálással, a folyosón tolószékkel való lovaglással bővül. A 2. gyakorlatsort alkalmazzák, a páciens pozitív reakciója esetén a folyosóra való kilépés megengedett.
- Speciális szanatórium vagy üdülőhely kórháza (legfeljebb 1,5-2 hónap). A fő hangsúly a páciens normális életébe való visszatérésén, a betegek oktatási programjában való részvételen, a fizioterápián van.
A fizikai aktivitás erősen korlátozott, mivel a nekrotikus szívizom helyén megfelelő heget kell kialakítani, amely képes lesz megfelelő szinten tartani a hemodinamikai paramétereket.
Ambuláns
Külföldi forrásokban a kórház utáni rehabilitációs időszakot gyógyulási szakasznak nevezik. Az átlagos időtartam 6-8 hét, amely alatt a beteg poliklinika vagy ambuláns centrum szakembereinek felügyelete alatt áll.
A pácienssel végzett munka fő területei:
- a páciens fizikai képességeinek helyreállítása;
- szakmai tevékenységre való felkészítés;
- a kardiovaszkuláris balesetek és a késői szövődmények másodlagos megelőzése.
Ebben az időszakban a páciensnek rehabilitációs módszereket ajánlanak a poliklinikán (fizioterápia, kerékpár-ergometria).
Távoli (támogató)
A páciens rehabilitációjának ezen szakaszának időtartama magában foglalja az orvos ajánlásainak élethosszig tartó betartását a következőkkel kapcsolatban:
- a fizikai aktivitás;
- racionális táplálkozás: az ilyen betegeknek alacsony állati zsírtartalmú mediterrán étrend javasolt;
- rossz szokások feladása;
- megfelelő munkatevékenység (szívinfarktus után 2 hónappal az alacsony intenzitású munkához való visszatérés lehetséges).
Oroszországban a gyógyulás az ambuláns időszakban rendszeres látogatást jelent a helyi terapeutához, valamint más orvosokhoz. Külföldi országokban az állami programok évente egyszer biztosítják a betegek 21 napos tartózkodását a speciális centrumok kórházaiban.
Élet szívinfarktus után: hogyan lehet megőrizni a hosszú élettartamot
A szívinfarktus korábban az idősebb férfiak betegségének számított, de mára a patológiát egyre inkább a munkaképes korú lakosság körében rögzítik. A szívműködés károsodása jelentősen rontja a beteg életminőségét.
Az új diagnosztikai, kezelési és korai rehabilitációs módszereknek köszönhetően a szívinfarktuson átesett betegek érett öregkort élhetnek meg, egyszerű ajánlások betartásával:
- szisztémás gyógyszeres terápia, leggyakrabban aszpirin, sztatinok, nitrátok;
- rendszeres fizikai aktivitás: reggeli gyakorlatok, adagolt séta heti 3-4 alkalommal 1 órán keresztül;
- fogyás (a szükséges szintet az orvos a Quetelet index segítségével számítja ki);
- Mediterrán diéta;
- optimista hozzáállás a teljes gyógyuláshoz.
Az otthoni szívinfarktus utáni felépülés a legkritikusabb szakasz a beteg számára, mivel az életminőség az osztályok következetességétől és az ajánlások betartásától függ.
Hol lehet helyreállítani: a központok és intézmények listája
Oroszországban számos kardiológiai patológiákra szakosodott üdülőhely és gyógyfürdő található. A szükséges intézmény kiválasztása a beteg kísérő betegségeitől, földrajzi elhelyezkedésétől és anyagi lehetőségeitől függően történik.
Az ország legnépszerűbb kardiológiai rehabilitációs központjai:
- Kislovodsk (Stavropol Terület) - balneoklimatikus üdülőhely a kaukázusi ásványvizek csoportjából;
- szanatórium őket. Kirov (Krím);
- rehabilitációs központjuk. Herzen (Moszkva régió);
- szanatórium "Zvezdny" (Krasnodar Terület), amely a légúti, emésztőrendszeri, vese- és bőrszervek patológiáiban szenvedő betegeket is kezeli;
- a klinika rehabilitációs központja. NI Pirogova súlyosan beteg betegekkel foglalkozik szívinfarktus és összetett ér- és szívműtétek után;
- "Electra" szanatórium (Irkutszk);
- szanatórium-preventorium "Salyn" (Bryansk régió).
Ki kell választani egy rehabilitációs intézményt a bizonyított, minősített szanatóriumok közül, amelyek speciális egészségügyi szolgáltatásokat nyújtanak.
Következtetéseket
A szívinfarktuson átesett beteg rehabilitációja hosszú és nehéz munka magának a betegnek, hozzátartozóinak és az egészségügyi személyzetnek. A fizikai aktivitás időben megkezdett helyreállítása azonban a betegek 15-25%-ánál javítja a szülési aktivitás prognózisát. A következetesség, a szakaszolás és az egyéni megközelítés elveinek való megfelelés lehetővé teszi a betegek 80%-ának, hogy a szívrohamot követő első éven belül visszatérjen a normális életbe.