A szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők száma folyamatosan növekszik. A szívelégtelenség szindrómák folyamatosan fiatalodnak. Ez tünetegyüttesben nyilvánul meg: a lábak duzzanata, a bőr és a nyálkahártyák kékes árnyalata. De a fő tünet, amelyre a betegek panaszkodnak, a levegőhiány vagy a légszomj szubjektív érzése. Ez szívelégtelenséggel járó légszomj. A szív átfogó kezelése segít csökkenteni a megnyilvánulásait vagy akár eltűnni.
Képződési mechanizmus
Még egy teljesen egészséges ember is időnként levegőhiányt érez. Általában ez az érzés hosszú futások és egyéb kardioterhelések során, valamint az idegeken jelentkezik. Ez természetes reakció, ebben az esetben nem kell riadót fújnia.
De ha a légzés mélységének, gyakoriságának és ritmusának normáját megsértik, az ilyen állapotot komolyan kell kezelni.
Ez a szövődmény a szív elvesztett teljesítményének köszönhető, nem képes megbirkózni a normál életritmus biztosításához szükséges terhelés mennyiségével. A légszomj kialakulása előtt más tünetek is megjelennek, amelyekre általában nem koncentrálnak különösebben. Például előfordulhat, hogy egy személy nem érti azonnal, miért nő a testsúlya, bár a táplálkozás és a terhelések mennyisége nem változott egyszerre. Ez azért történik, mert a vérkeringés stagnálása miatt a folyadék felhalmozódik az izomszövetben. A cianózis és a duzzanat akkor jelentkezik, ha a nagy mennyiségű sófogyasztás változatlan marad az étrendben. Ugyanez a légszomj lép fel a szívműködés károsodása miatti véráramlás lassulása következtében. Ezért a folyadék egy része az edények falain keresztül a pulmonalis vezikulákba kerül. A tüdő vér oxigénellátásának képessége jelentősen csökken, ami megnehezíti a légzést. A vér nem kap elegendő mennyiségű oxigént, amit a gyors légzés kompenzál. Van egy besorolás, amely szerint a légszomjnak 4 szakasza van.
| Fokozat | Súlyosság | Leírás |
|---|---|---|
| 0 | Nem | A légszomj nem zavar, kivéve a nagyon intenzív terhelést |
| 1 | Könnyen | Légszomj gyors járáskor vagy enyhe emelkedéskor |
| 2 | Átlagos | A légszomj lassabb járáshoz vezet, mint más, azonos korú embereknél, vagy megállásra készteti, miközben a szokásos ütemben, sík felületen sétál |
| 3 | Nehéz | A légszomj 100 méteres séta közben vagy néhány percnyi séta után sík felületen megállásra késztet |
| 4 | Nagyon nehéz | A tünet lehetetlenné teszi a ház elhagyását, öltözködéskor és vetkőzéskor nyilvánul meg. |
A légszomj tünetei a patológia különböző szakaszaiban súlyosbodnak és kifejezettebbek:
- az első szakasz nem tekinthető patológiának, és minden egészséges emberre jellemző - ez az intenzív szívterhelés eredménye;
- a másodikat az oxigén éhezés jellemzi mérsékelt edzés során;
- a betegség harmadik szakaszában a napi munka során légszomj jelentkezik;
- a negyedik szakaszt gyors légzés kíséri még fizikai aktivitás hiányában is.
Fontos megjegyezni, hogy a fekvés ronthatja az állapotot. Ebben a tekintetben a legveszélyesebb éjszakai támadások. Az ilyen légszomjban szenvedőknek gyógyszereket írnak fel, és a legkényelmesebben az ilyen betegek félig ülnek.
Hogyan lehet megszabadulni a légszomjtól?
Idővel a szívbetegség tünetei súlyosbodnak, a légszomj fokozódik. Ennek az az oka, hogy a páciens nem hajlandó szigorúan és egyértelműen követni az orvos ajánlásait. Nem szabad önálló intézkedéseket tenni, a gyógyszeres kezelést csak szakképzett szakember írhatja fel.
A légzési rendellenességek okainak megállapításához a pácienst vizsgálatra írják elő:
- A mellkas R-grafikája;
- biokémiai vérvizsgálat;
- EKG;
- a külső légzés funkciójának elemzése;
- A szív ultrahangja.
A szív eredetű légszomjban szenvedőknek egy vagy több csoportba tartozó gyógyszereket írnak fel:
| A gyógyszer gyógyszercsoportja | A gyógyszer hatása és fókusza |
|---|---|
| Angiotenzin-konvertáló enzim inhibitorok | Az erek tágulása és a vérnyomás csökkentése. A vérszivattyúzás megkönnyítése. A szívbetegségek megnyilvánulásainak súlyosságának csökkentése. |
| Bétablokkolók | A szívműködés javítása. Az összehúzódások gyakoriságának lassítása, az oxigénigény csökkentése. |
| Diuretikumok | A felesleges folyadék eltávolításának javítása az egész szervezetből. |
| Aldoszteron antagonisták | A hatás hasonló a diuretikumokhoz. Csökkenti a hegszövet előfordulását a szívizomban. |
| Nitrátok és hidralazin | Az erek kitágulása. |
| Digoxin | A szívösszehúzódások erősségének növekedése, gyakoriságuk csökkenése. Szívelégtelenségben és pitvarfibrillációban szenvedő betegeknek írják fel. |
Az ilyen megnyilvánulások csökkentése érdekében fontos betartani néhány egészséges életmódra vonatkozó ajánlást:
- Gondosan kövesse az alapbetegség kezelésére irányuló szakember összes kinevezését.
- Leszokni a dohányzásról. A dohányzás nemcsak a tüdőt, hanem az ereket is károsítja, csökkenti a vér oxigén mennyiségét, ami vérnyomás- és pulzus-emelkedéshez vezet. Az ilyen változások jelentősen súlyosbítják a légszomjat.
- Csökkentse súlyát és tartsa egészséges szinten.
- Naponta végezzen mérsékelt fizikai aktivitást. A szívbetegség rehabilitációs programjának szakemberrel történő megbeszélése után ezt a tényezőt figyelembe kell venni.
- Kerülje a stresszes helyzeteket, mert azok súlyosbíthatják a betegséget. A meditáció és a jógaórák segítenek megtanulni a stressz szintjét kontrollálni.
- Ne menjen 1500 méternél magasabbra a tengerszint felett.
Ennek a megnyilvánulásnak a kezelése során az orvosok általában mediterrán étrendet írnak elő pácienseiknek. Gazdag zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban, növényi olajokban, alacsony zsírtartalmú tejtermékekben, valamint mérsékelt mennyiségű tenger gyümölcsében és halban. A magas koleszterin- és transzzsírtartalmú ételeket kerülni kell, vagy legalábbis jelentősen csökkenteni kell.
Jelentősen csökkenteni kell a konyhasó fogyasztását, ami elősegíti a folyadékvisszatartást. Az alkohol szintén negatívan befolyásolja az ember egészségét, mivel a szívizom gyengüléséhez vezet, és a gyógyszerekkel való kölcsönhatásban aritmiák kialakulását idézi elő. Súlyos elégtelenség esetén, amely jelentős folyadékfelesleggel jár, a szakemberek a vízbevitel korlátozását javasolják.
Gondosan figyelemmel kell kísérnie a tünetek megnyilvánulását, és a gyógyulás során nyugodt, egészséges életmódot kell vezetnie. Fel kell hagynia a lustasággal, és el kell kezdenie dolgozni önmagán, komolyan véve a jogsértések megnyilvánulásait. Mivel sok oka van a légszomj kialakulásának egy személyben, a kezelésnek összetettnek kell lennie - csak így számíthat a gyors gyógyulásra.
A tüdő szellőzésének javítása és a vér oxigénnel való jobb dúsítása érdekében egyszerű légzőgyakorlatokat is végezhet:
- Miután az összes levegőt a száján keresztül kifújta, be kell lélegezni az orrán keresztül, majd élesen ki kell lélegezni a szájával, és tíz másodpercig be kell húznia a gyomrába. Ezután lélegezze be a levegő "hasát" a szájon keresztül, és a hasat behúzva tartsa vissza a lélegzetét további tíz másodpercig. Ezt a gyakorlatot bármilyen kényelmes testhelyzetben végezzük, akár járás közben vagy irodai székben végzett munka közben is.
Ha légszomj tüneteit észleli, fontos megérteni, hogy ez csak valamilyen kellemetlenség jele.
Azonnal mentőt kell hívnia:
- súlyos sípoló légzés előfordulása, amely még távolról is hallható;
- köhögés köpet rózsaszín, habos konzisztenciával;
- a bőr cianózisa;
- hideg, bőséges verejték előfordulása;
- rendkívül nehéz érezni a pulzust;
- a nyomás erős csökkenése 90/60 Hgmm-re;
- fekvés közben képtelenség lélegezni.
Az orvos érkezése előtt tegye meg a következő intézkedéseket:
- nyissa ki az ablakot vagy ablakot, hogy friss levegőt biztosítson a helyiségbe;
- oldja ki a gallérzóna gombjait, hogy oxigénnel látja el a testet és biztosítsa a tüdő jó szellőzését;
- segítsen egy személynek kényelmes félig ülő vagy ülő helyzetet felvenni, miközben a lábakat le kell engedni, hogy megszabadítsa a szívet a szükségtelen stressztől, ami a vér kiáramlását eredményezi az alsó végtagokba;
- használjon oxigénzsákot, ha rendelkezésre áll;
- tegyen egy "Nitroglicerin" tablettát a nyelv alá.
Kábítószer
"Digoxin" - a szívglikozidok csoportjába tartozik. Csökkenti a szívritmuszavarok okozta pulzusszámot, ezáltal megkönnyíti a szív munkáját és növeli a terheléstűrő képességét. A gyógyszer azonban hajlamos felhalmozódni a szervezetben, ezért hosszú ideig nem írják fel.
A karvedilol egy béta-blokkoló. A fent leírt glikozidhoz hasonlóan segít csökkenteni a szívösszehúzódások gyakoriságát, emellett csökkenti az izmok oxigénhiányát, a nyomást, valamint eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből.
A „monopril” kifejezés inhibitorokra utal. Kitágítja az artériákat, megkönnyíti a vér könnyű áthaladását rajtuk, valamint az oxigén azonnali eljuttatását minden szervhez.
A "Lasix" a vizelethajtó gyógyszerek egyike. Eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, ami a légszomj egyik oka lesz. Ezzel együtt a szervezet aktívan elhagyja a káliumot. Ezért gondosan figyelemmel kell kísérnie annak folyamatos feltöltését termékek formájában (sült burgonya, banán).
A szívelégtelenség megnyilvánulásaitól való megszabadulással kapcsolatos további információkért olvassa el itt: https://cardiograf.com/bolezni/dekompensatsiya/serdechnaya-nedostatochnost-lekarstva.html
Megelőző intézkedések
Bármely betegség jobb és könnyebb megelőzni, mint megszabadulni a meglévő tünetektől. Semmilyen gyógymód, még a leguniverzálisabb sem segít örökre elfelejteni a szívhiányt. Ennek a rossz közérzetnek a megnyilvánulásai stabil változásokat jeleznek. A betegség progressziójának megállítására és szövődményei elleni biztosításra csak a folyamatos tabletták szedése és a hosszú évekig tartó egészséges életmód vezet.
Saját biztonsága maximalizálása érdekében, ha a legkisebb szívjelzés is megjelenik, fontos, hogy időben forduljon szakemberhez, és ne vállaljon öngyógyítást. Évente rutin megelőző vizsgálaton kell átesni, még akkor is, ha semmi sem zavarja. A terápia során figyelemmel kell kísérnie a vér állapotát, és folyamatosan mérnie kell.
Megelőzési célból ajánlott megvalósítani a testnevelést, betartani a kiegyensúlyozott étrendet, és lehetőség szerint lemondani a zsíros, fűszeres és sós, lisztes és gazdag ételekről, abbahagyni a feketekávé és az erős teával való visszaélést. A túlsúlyos embereknek ajánlott csökkenteni - ez nagyban megkönnyíti a szív munkáját és javítja a véráramlást az egész testben. A légszomj csökkentése érdekében minden légzőizmot meg kell gyakorolni. Ez megtehető úszással vagy légzőgyakorlatokkal, különféle technikákkal és napi sétákkal a friss levegőn.
Még a passzív dohányzást is kerülni kell.
Nagyon fontos a máj és a vesék állapotának ellenőrzése és monitorozása - e szervek munkája a légszomj mechanizmusát is befolyásolja. Célszerű kerülni a tollakkal, állati szőrrel, porral és más aktív allergénekkel való érintkezést.
Ezeket a nyilvánvaló szabályokat betartva hosszú évekig megőrizheti egészségét, és megelőzheti a szívproblémák és a légszomj formájában jelentkező tünetek kialakulását. Ez a rossz közérzet leggyakrabban idős embereknél alakul ki, ezért a hozzátartozóknak oda kell figyelniük és ellenőrizniük kell a kezelési folyamatot.
