Idegi hipertónia

Fejlesztési mechanizmus

A kifejezés alatt a vérnyomás tartós vagy átmeneti (140/90 Hgmm feletti) emelkedést értünk stresszhelyzet után.

Az előfordulás fő mechanizmusa az oxidánsok felhalmozódása a szövetekben stressz hatására. Ez a sejtekben a lipidek szabad oxidációjában nyilvánul meg. Ez az állapot különösen az idegrendszer neuronjait érinti.

A vérnyomás szintjét szabályozó fő központok a medulla oblongata és az agykéreg. Ezekben a struktúrákban a neuronok érzékenysége megváltozik bizonyos anyagok (neurotranszmitterek) hatására. Ez az agyban érzelmi izgalom kialakulásában nyilvánul meg, ami a vérnyomás szabályozási mechanizmusainak tartós megváltozásához vezet. Ennek eredményeként átmeneti ideges magas vérnyomás jelenik meg, amely kezelés nélkül krónikus lefolyásúvá válhat.

A stressz és a vérnyomás elválaszthatatlanul összefügg, köszönhetően a nitrogén-monoxidnak ebben a folyamatban. Hiányát az erek beszűkülése magyarázza, melynek következtében tartós idegi magas vérnyomás alakul ki. Ez a szív és a vesék normális működésének megzavarásához vezet.

A megnövekedett stressz nyomás a renin (a vesékben a vérnyomást szabályozó enzim) és az angiotenzin (érszűkületet okozó hormon) fokozott felszabadulásához vezet. Ugyanakkor az ideges ingerlékenység fokozódik. Ennek oka e hormonok káros hatásai. Az angiotenzin túlbecsült szintje a vérben az adrenalin és a noradrenalin termelésének növekedéséhez vezet. Ezek stresszhormonok, amelyek védik a szervezetet. Az adrenalin hatására a szívizom gyakrabban húzódik össze, ugyanakkor összehúzza az ereket. Ezért azoknál az embereknél, akiknél a nyomás a norma határán van, a magas vérnyomást idegi alapon és teljes nyugalomban észlelik.

A magas adrenalinszint veszélyes a szervezetre nézve. Általában növeli a nyomást, ezért teljesen el kell fogyasztani. Ha ez nem történik meg, akkor először átmeneti, majd tartós növekedés következik be. A hosszú távú stressz megzavarja a szív normális működését, ami idővel növeli a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.

A pszichoemotikus stressz katekolaminok - adrenalin és noradrenalin - felszabadulását provokálja. Ezek a hormonok növelik a vérnyomást. Az idegekből származó artériás magas vérnyomást a következő okok okozzák:

• műtéti beavatkozás;
• hipoglikémia (a vér glükózkoncentrációjának csökkenése a normál alatt);
• sérülés;
• Alkohol megvonás;

Körülbelül 2 órával a műtét után sok beteg megnövekedett vérnyomást észlel, ez a magas vérnyomás megnyilvánulása. A fő mechanizmus, amely növelheti, az idegrendszer aktiválása. A stressz alatt álló betegek katekolaminok szintje lényegesen magasabb a normál értékeknél. A posztoperatív idegi hipertónia általában nem tart tovább 24 óránál.

A legizgatottabb betegpopuláció a hipoglikémiás betegek. Érzelmi stressz után a magas adrenalinszint jelentősen növeli a szisztolés nyomást. Kisebb mértékben a noradrenalin befolyásolja.

Az akut stressz megjelenése az alkohol elhagyása után lehetséges, és ennek az idegrendszer fokozott aktivitása lesz az eredménye. Ez az állapot 3-4 órával az utolsó alkoholos ital fogyasztása után alakul ki. A katekolaminok legmagasabb szintje a sérülés után figyelhető meg. Ez különösen igaz, ha a veseartéria, a vesék és a mellékvesék károsodnak.

Kezelés

Számos tényező növeli a vérnyomást. Az idegi hipertónia kezelésére gyógyszeres és nem gyógyszeres módszereket alkalmaznak. A komplex terápia a leghatékonyabb a monoterápiához (egyszeres kezelés) képest.

A gyógyszeres kezelés a magas vérnyomás kezelésének egyik módja, amely javítja az életminőséget, miközben csökkenti a korai halálozás kockázatát. Ismeretes, hogy 1950-ig nem használtak gyógyszereket ennek a problémának a megoldására. A betegek körében az idegi hipertónia kezelésére szolgáló további módszer hiányában nagy volt a szív- és érrendszeri krónikus betegségek, más belső szervek szövődményeinek kockázata.

A terápia alapja

Ha ideges hipertónia lép fel, az első lépés az, hogy ne szedjen gyógyszereket. A további sikeres kezelés alapját a következőknek kell biztosítaniuk:

1. Az asztali só használatának korlátozása.
2. Az alkoholfogyasztás megtagadása. Megjegyzendő, hogy napi 80 g ital bevétele többszörösére növelheti a magas vérnyomás kockázatát.
3. Fogyás.
4. Aktív életmód.

Az ideges magas vérnyomás megelőzésére elegendő heti 3 alkalommal 30-40 percet sportolni. Mozgásszegény életmódot folytatóknak különösen ajánlott a mozgás. A legkedvezőbb a következő tevékenységminta: napi kb. 6 km séta és könnyű kocogás. A medencében leckék hatékonyan segítenek megbirkózni a magas vérnyomással. Folyamatos edzéssel, megfelelő táplálkozással kombinálva, ideges hipertónia esetén a vérnyomás mutatói 7-9 Hgmm-rel csökkennek.

A sportolás mellett fontos az étrend felülvizsgálata: adjunk hozzá egészséges ételeket, zárjuk ki a károsakat. Egyesek képesek megnyugtatni az idegrendszert, és lazító hatással vannak a szívre és az erekre.

Az artériás magas vérnyomás és a hipertóniás krízis megelőzhető káliummal, B-vitaminnal és kalciummal. Ezek az anyagok gazdagok húskészítményekben, tojássárgájában, spenótban, diófélékben, banánban és szárított gyümölcsökben. A hormonszint normál szabályozásának fenntartásához jód szükséges. Ezért a betegeknek tengeri moszatot és tenger gyümölcseit kell enniük. Javasoljuk, hogy korlátozza a zsíros, füstölt, sós ételek fogyasztását.

Az alkoholtartalmú italok túlzott fogyasztása csökkenti a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatékonyságát. Amikor megjelenik az ivási vágy, 140 ml-t meg nem haladó mennyiségben megengedett egy ital (bor) fogyasztása az egészség károsodása nélkül.

Természetes antioxidánsokat (A, C és E csoport vitaminokat) tartalmaz, amelyek csökkentik a koleszterinszintet. Ezért a természetes bor segít csökkenteni az idegrendszer izgalmát és a stressz hátterében a magas vérnyomás vagy a magas vérnyomásos krízis kockázatát. Az artériás magas vérnyomás első jeleinél többet kell mozogni, és nem feküdni. Ez megnyugtatja az idegrendszert, és lehetővé teszi, hogy a magas vérnyomás lassan visszatérjen a normális szintre.

Sok ideges magas vérnyomásra hajlamos beteg gyakorol légzőgyakorlatokat. Egy speciális technikának köszönhetően 10-15 Hgmm-rel csökkenthető a vérnyomás. Mielőtt elkezdené lélegezni, meg kell nyugodnia. Lassú mély kilégzés történik, a lélegzetet rövid ideig visszatartják. Ezután lassú lélegzetet veszünk. Ez a technika a légzőgyakorlatok kezdetétől számított 10-15 percen belül nyugtató és vérnyomáscsökkentő hatású.

A meleg fürdő hatékony és egyszerű gyógyszer az ideges magas vérnyomás kezelésére.Ehhez 35-39˚С hőmérsékletű meleg vízre van szüksége. Tehetünk bele tengeri sót, illóolajokat. Ezenkívül, miután vett egy meleg ülőfürdőt, ugyanezt megteheti a lábával is. Az időtartam nem haladhatja meg a 20 percet.

Az otthoni aromaterápiás foglalkozások hasznosak a stresszes helyzetek utáni ellazulásban. Jótékony hatással van az erekre, ami ideges hipertónia esetén nyomáscsökkenéshez vezet. Az alábbi olajok alkalmasak az eljáráshoz:

• levendula;
• ilang-ilang;
• a rózsa;
• majoránna;
• bergamott;
• citrusfélék.

Az aromaterápia előtt legfeljebb 3 csepp olajat adjon a fürdőszobába. Kívánt esetben keverhetők különböző illatösszetételek eléréséhez. Az eljárás során a gerinc és a nyak hátsó részén lévő bőrt olajokkal kenheti be.

Etnotudomány

A magas vérnyomás hagyományos orvoslással kezelhető. A chokeberry az egyik ilyen. Naponta 10-15 g bogyós gyümölcs fogyasztása, vagy ezek alapján készült gyümölcslé fogyasztása javasolt akár 15-20 napig. A fokhagyma vodkával hatékonyan segít az ideges magas vérnyomásban. A megoldáshoz 2 fejre lesz szüksége, amelyeket először össze kell törni. Ezután 250 g vodkával elkeverjük, 12 napig infundáljuk, majd 20 cseppenként 3 hétig bevesszük. Menta adható hozzá, hogy fokozza a szájízt.

Az ideges hipertónia kezelésének egyik hatékony és ízletes receptje a csipkebogyóból (2 evőkanál), a borókából (2 evőkanál toboz), a citromfűből (2 evőkanál) és a kaporból (1 evőkanál) álló gyűjtemény. Keverjük össze az összes növényi összetevőt, és öntsünk egy liter forrásban lévő vizet. A beérkezett gyűjtést 4 órán belül ragaszkodjuk. Ezután fél órával étkezés előtt melegen, 0,5 csészében kell bevenni.

A sókötések segítenek az ideges magas vérnyomásban. Az akció az ozmózis jelenségén alapul - a víz tendenciája alacsonyabb koncentrációról magasabbra. Ezért ha kötszert alkalmaznak, a felesleges folyadék kiürül a szervezetből. Ez normalizálja a vérnyomást. A kötést az ágyéki régióra vagy a fej hátsó részére helyezik fel, ha ideges magas vérnyomás esetén fejfájás jelentkezik.

A sóoldat elkészítéséhez 2 teáskanál konyhasóra és egy pohár meleg vízre lesz szüksége. Ebben egy pamutszövetet bőségesen megnedvesítenek, enyhén kicsavarják és a bőrre kenik. Ugyanezt a ruhát alkalmazzuk a kötés tetejére, de száraz. Legalább 4 órán át kell tartani. Fontos megjegyezni, hogy előfeltétel a szabad levegő hozzáférés a sóoldatos kötszer szövetén keresztül.

Gyógyszerek

Ha valaki nem hipertóniás, nem szabad azonnal elkezdeni a kezelést vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel. Elég megnyugodni és nyugtatót bevenni az ingerlékenység enyhítésére. A legjobbak a gyógynövényes gyógyszerek (valerian, citromfű, anyafű). Az idegi alapon magas vérnyomásban szenvedő betegeknek a nyugtatókon kívül további gyógyszercsoportokat is felírnak. Ezek tartalmazzák:

• bétablokkolók;
• diuretikumok;
• kalciumcsatorna-blokkolók;
• ACE-gátlók;
• alfa-blokkolók;
• központi hatásmechanizmusú gyógyszerek (imidazolin receptor antagonisták).

A diuretikumok ("Furosemid", "Hypothiazide") csökkentik a vérnyomást a felesleges folyadék és sók fokozott kiválasztódása miatt. Ez végső soron az erek falának ellazulásához vezet.

A hatás elve a vese véráramlásának felgyorsításán alapul. A stressz által kiváltott éles nyomásugrással a diuretikumokat vénán keresztül fecskendezik be. A béta-blokkolók csoportjába tartozó készítmények ("Carvedilol", "Nebivolol") csökkentik az idegrendszerre hatva. Megakadályozzák a felírt idegimpulzusok vezetését, ami a szívverés lassulásával és a vérnyomás normalizálódásával nyilvánul meg ideges magas vérnyomás esetén.

A kalciumcsatorna-blokkolók (Flunarizin, Klentiazem) megakadályozzák a kalcium beáramlását a sejtbe, lelassítva annak összehúzódását. Ennek eredményeként a magas vérnyomásban szenvedő betegek vérnyomása csökken. Az ACE-gátlók ("Captopril", "Enalapril") csökkentik az érösszehúzó választ az idegrendszer hatásának gyengülése miatt. Az alfa-blokkolók ("Doxazosin", "Prazosin") feladata ugyanaz, mint a béta-blokkolók csoportjába tartozó gyógyszereké, de más receptorokra hatnak. A központi hatásmechanizmusú gyógyszerek ("Rilmenidine", "Moxonidin") hatására megszűnik a vaszkuláris görcs, ami idegi hipertónia esetén a vérnyomás normalizálódásához vezet.

Minden ember életében sok olyan helyzet adódik, amely stresszel jár. Emiatt néhány embernél érzelmi túlfeszültség esetén átmeneti és idővel tartós idegi hipertónia lép fel. Annak elkerülése érdekében, hogy egy ilyen állapot állandósuljon, időben gyógyszeres kezelésre van szükség, kombinálva a nem gyógyszeres kezelési módszerekkel.

<